2020年8月15日土曜日

被害状況:2

酷暑どのくらい続きますかね。もう毎年でしょうから連日更新日

の記録でも作ってもらいたいもんです・・・

コロナと相まっているので程々にしてほしいのが本音ですけど。

 

転倒後2日目。

首や肩回り、打った所、もちろん擦過傷部分は痛ひ💦

汗もかきたくないけど最低限の用事、そう自転車と装備品の被害

状況を見とかないと(見たくは無いが)


装備品。

RC9左側面に大穴が💦まだ1年しか経ってませんが・・・

これだけ穴大きいとホールド感とかダメかな?BOAダイヤルも削れとるし

漕いで様子見て判断。

サーモス探し回ったり自転車押して結構歩いてしまいクリート3点の硬質ゴム

の所がすり減っているので、ハメ心地みてダメなら交換しなくては。



パンツは、日焼けで黒い部分が変色しててサイドメッシュ部分もホツレていたので
穴が開いて血まみれでもう廃棄するしかなさそう。
アームカバーは、まだ新しいので穴が空いてしまいましたが気にしない様に
(´;ω;`)使うことに。


空気の抜け方がサイドカットかとも思ってましたが、二つ穴でリム打ちパンク確定。

転倒後色々考えて路面状況見ずで、後輪さえもリム打ちパンク!をさすという

落ちで又転倒したという事ですね・・・


次に自転車。

ハンドルバーテープは仕方なかったとは思いましたが、地までいったか・・・


それより悲しいのがレバー周りの傷ですかね、これはもうそのままで。


ディレーラーも新な傷が入っていたので当たったんですね。以前既にハンガーを調整
して直してもらっているので予備で持ってた新品のハンガーに交換しました。
初めてRD外しましたが、簡単にできそうなので予備携帯するのも手ですね。
調整をF合せて自転車屋さんに任かせて、また予備も注文しとこ。
それにしても走行可能で帰れて良かったです。


入院させて早めに直して調子みたいですけど盆だし怪我だし・・・


昨日帰って、そんな事があってやはり異常にのどが渇いてたのでコイツ飲んだ
後病院行ったのですが。
2時間後くらいになって古傷の箇所にジンマシンが発生!
顎切った部分一面にもでたので本当にビックリしました。以前飲んだ時は
こんな症状出なかったのに、他に思い当たるものはなかったので
体質的に合わなかったのかと。
よほどの事が無い限りMONSTERENERGY系今後飲まない方が良さそう。


さて今日は時間も取れたし昼前までに、最近彼岸にも墓参りとか行って
なかったんで廻って来ました~

まさかこれが原因だったか!?
皆さんはちゃんと行かれましたか~

2020年8月14日金曜日

被害状況:1

 本日から自身にとって盆休みの始まりです。

午前中から暑く予報見ても35℃以上のオンパレードになってますが、皆さん

昼跨ぎのライドは無理せず体調に注意して下さい。


TCRを夏仕様のボトル2本体制にしました。



純正アクセサリーのサドルバックなので流石にスッキリしており漕いでてても
太股裏に当たらず揺れもないので以前のようなプラプラ等の不快感
はありません。
開写真無いのですがアヒルの口のような開き方で、これでもサイズ大
を選択したのですが長尺もんは入りません。


携帯ポンプはドリンクホルダー横に付けることになりますが、違和感ないし
今日落車!!?しましたが外れることもありませんでした。
THERMOSは走りながらの給水には多少難がありますが想定内の使い
勝手で、この暑い時期冷たいものが飲めるのは助かるので重宝しそう。
氷は解けますが4時間以上は保冷する能力がある様です。
専用ではない布袋もピッタリで走行中も心地良い氷の音するだけです。


ただもう少し容量があったらなとも思いますが多少増えても

長くなって出し入れが難しくなるだけだし飲み切ってしまう

時間も変わらないと割り切れます。

2本体制は2年ぶりで自転車が明らかに重くなるのであまり重く

なっても貧脚にはねぇ。


08/13(木):小串方面、休みが待てず腰痛いのですが朝の周回。

(ここから写真小に変更~)汗だくで仕事行く気無くなります。


08/14(金):今日は北へ上がって御津~足守を考えてました。

この靴下も終わりか~の絵。


いつもは右の奥吉備街道ですが、暑さのもこともあって少しショートカット
しようと直進朝日塾方面へ。
今思えば、数年以上通って無く路面状況も分かってないのに行った
のが運の尽きでした。


終盤道も細くなって木々が木陰をつくってくれていて涼しく漕いで

たのですが、路面は濡れており左ヘアピンに差し掛かったところでタイヤスリップ

で転倒。

コケタ事自体に慌てていたんだと思いますが、帰ろうとすぐに走り出す

も2~300m先の少し下り坂でリヤタイヤがリム打ち?だったのかまさかの

パンクで上手く止まれず今度は右に転倒。

この場所が狭い上山の中だったからなのか小さな蠅がブンブン頭部

辺りのまとわり付くので自転車押して歩いていると、サーモスが無い

事に気づき自転車を草むらに入れ歩いて探しに行き幸い発見回収

出来たので今度は戻ってパンク修理・・・


自身被害状況~これ以上奥の写真はキモイと思いw撮りませんで

した、数年前玉野で落車した時よりかは軽度でしたが擦過傷の上

砂まみれで痛いのなんの💦


ご丁寧に右も左も擦過傷で、蠅はブンブンでアブも来るしでまずは落ち
着く事を専決にして、蠅とか先に退治してと・・・


パンク修理に入り、チェーンとかも絡まっててトーケンだったので手間がかかりま
したが集中力で何とか走れる様に。
ディレーラーが助かっていたのでまだ良かったですが、この時点で時間も経過
してたので痛みがアチコチから。
ブレ写真から焦りが感じ取れますね・・・


途中水道水があり砂や傷を洗えるだけ洗って40㎞弱走り切って

病院へ行ってきました。

骨には影響ないとは思いますが明日以降現状よりどこかが痛く

なったりしないことを願ってます。

自分で呆れるほどよくコケてます。何か悪事を働いたかな~


凡例:総距離(㎞)・時間・高度・ポイントルート

08/13(木): 40.00・1:20・ 200・千両街道-小串

08/14(金): 90.00・4:00・ 700・後楽園-玉柏駅-山陽団地-

   備前西山〒-赤坂支所-ドイツの森-国道484東へ-建部文化センター-

   県道71朝日塾方面-宇甘川沿い-金川駅-国道53号南下-大雲寺

   交差点-浜野


という事で、盆休みが台無しの養生期間となり自転車等の状況は明日

以降充分な時間でw 被害状況:2として確認後自転車屋さんに来週

連絡する事になりますね。

2020年8月10日月曜日

盆休みは後半取

 早い人というかもう8/8土曜から盆休みの人が多数かと、

自分は会社自体暦通りの休日なので14日からの後半取得予定。

台風の動きが気になりますが。

それでも今週は山の日が祝日で有難~い3連休、問題の腰が

持つ範囲で乗れるだけ乗っちゃろと思ってましたがそんなに

上手くはいかず色々あったなぁ(笑)。


初日8/8(土)はラジオでも言ってたやっと開通した県道218号

旭川左岸カバヤ方面へ久々に突抜けようと思い意気揚々と走って

行くも、何と直近に行ったときと全く同じ個所が未舗装!!

普通サイズでない大き目の砕石ゴロゴロしておりフラフラするし、車通る度

に砂埃にまみれるわで舗装終わってから開通してくれ~っ!

自転車の方はまだまだ通れないと思った方が宜しいかと。


での写真撮ろうとすれば思いっきり立ちコケ・・・痛たた。
朝からオッサンが地面に転がって血が出るし、結構痛くこのまま
帰ろうかと思ったくらいです。

気を取直しやまなみ入口左折し建部方面へ。
久しぶりな奥吉備街道を県道66迄走り切りました。
この日は終始曇っていて山の方では早朝降った跡と、霧が出て自身の
汗の熱気と相まってサングラスが曇る~          

グラベル走りと路面ウェットでタイヤ廻りやチェーンが砂噛みでよう汚れました。

それでもこの日は直射日光無かったので思った以上走れました。


08/09(日):前日疲れ腰痛で近場設定し、定番スカラ方面でまず種松山から


鷲羽山レスト、遠くは霞んでいましたがnewsでやってた火山灰の影響?

前日と打って変り朝からの日差で参ったのか渋川辺りから踏めなくなって

心拍上がってないのに苦しく、何気に軽い熱中症かと気づくもゆっくり

帰るしかできなくなりました。ボトル増やしてまだ33℃位だったのにフラフラ

で帰還、体調等色々重なって漕げなくなったか。


08/10(月):最終日は東方面へ、旧2号から高架下陰って気持ちいいです。


吉井川沿いの山陽道直下の絵。ここ過ぎたら農道登坂開始間近~

ゼーハーでしたが155しか上げられずで仕方なす、月がクッキリ綺麗に。

黒井山GPへ立ち寄ろうと初のブルーライン側道へ、これの道が悪く・・・
戻りたく無かったので前進あるのみでプチ迷子。Googlemap確認~

この後右へ下って黒井山に寄りアップダウン後は邑久町突っ切り帰還しました。

昨日に比べると漕げた感あって良かった(まぁ大したことないけどです)

今日は大蔵大臣が休みなので早目に帰りました。

昼は早めに帰ったので久々の眞金堂であっさりと山芋蕎麦(冷)を。


日差しの下で連日漕いで(と言っても100㎞未満~)確信しましたが

日射の強さが9:00から少し上がり10:00になるとさらに強くなって

自転車漕いでいるとさっき迄チョビチョビ飲んでいたのが、急に給水を欲

するサイクルが速くなりボトルは空になります。

あと、これからまだ距離乗る前の登坂時にあまりにも大量の発汗後は

その後のライド時に汗を適度かけないような感じになってシンドかったんで

すが、これは暑さ慣れもあるのかなぁと思います。

昼ぎの日射にはかないそうにないので午前中に事を済ませないと

漕ぐ内容も悪くなるし、体調もオッサンなんで帰宅できなくなって

も困ります、その辺を考えてこの先漕ぐことになりそうですね。

という事は100㎞オッサンになるという・・・


凡例:総距離(㎞)・時間・高度・ポイントルート

08/08(土):125.00・5:15・1300・後楽園-玉柏-旭川左岸-

   カバヤ前-五城小学校-国道484建部方面-建部文化センター-

   奥吉備街道-県道66-加茂市場-加賀中-総社賀陽線-県道72南下-

   国道429南下黒谷ダム-足守川南下-足守駅-加茂小-当新田


08/09(日): 85.00・3:45・ 850・植松駅-粒江-吉岡川-

   種松山-スカラ-ボート-渋川-三井造船-後閑-八浜町-〆切


08/10(月): 90.00・3:30・ 600・後楽園-旧2号国道250

   東岡山-新幹線高架下-県道220瀬戸駅-県道96万富駅-県道79

   熊山駅-農道和気赤磐トンネル-片鉄ロマン街道-備前市総合運動公園-

   大平山IC-黒井山GP-県道224西へ-邑久町庄田-瀬戸内市-雄川橋-

   西大寺観音院-操南中-岡南大橋


元気良いのは最初だけ(笑)標高がどんどん下がる~


で、3日出社後はまた連休だし景気付けに元気出しとくか!?肉だ=

ブログの書式が分からず行間空いたり写真位置おかしい所とかあって

見にくいので申し訳ない~

2020年8月2日日曜日

8月は対暑月間にしとこう

長かった梅雨も明け3日目でしょうか。
日中の暑さが堪えます、夏本番はこれからでどうしよう・・・
漕ぐ時間は4時間位なら腰と集中がなんとかなりそうですが
その先暑さも加わってくると何とも言えない辛さ。

11:00までの帰還でのコースを考えるようにして、耐えれそう
な暑さに慣れるまで暑さ対策していこうか。

今日は5時間漕いでしまいましたが、朝の2時間位は曇りの中
漕げて捗りましたが後半心拍も上げられず垂れてダメでした。
11時過ぎるとヤバい暑さです。

08/01(日)吉備高原街道、この日は西方面へ。


08/02(日):京橋朝一、相変わらずというかメッチャ人混みで
    心配な状況です。

カバヤ手前旭川右岸、曇り空で少し霧もあって漕ぎやすかった~

この時点で結構足に来た~やまなみ街道、ここから亀甲駅方面へ。

国道429号桑村郵便局手前の自販機で一服したのですが懐かしい
うどん自販機。
広島に居た頃小中学校の時々食べてました、当時確か150円のはず
だったのですが300円に~どっかの安いうどん屋さんでも300円出せば
ね~

円城、10:00位の時間帯でしたが結構バイクの出入りも多くにぎわってました。
バイク乗りの方は木陰で話し込みバイクラックは直射日光あたるので久々使用可能にw


凡例:総距離(㎞)・時間・高度・ポイントルート

08/01(土):110.00・4:30・ 900・足守川北上-足守プラザ-
   吉備高原街道-県道57南下-日羽駅-国道180-県道54美袋線-
   新本〒-真備体育館-小田川-柳井原小-倉敷大橋-遍照寺-
   西富井駅-吉岡川東へ-彦崎駅-千両街道-岡南空港

08/02(日):135.00・5:30・1200・後楽園-旭川右岸北上-
   五城小学校-やまなみ街道-亀甲駅-津山市立秀実小-国道429
   南下-円城-上加茂-黒谷ダム-足守川南下-当新田-浦安


う~ん、やはりボトルが足らないので新たにサドルバック購入もめんどい
ので次回から登坂用TCRに乗換えします。
ジャイアントはUNICLIPがありBAGがハムストに干渉しないので容量は少ない
のですが良い感じです。
Di2になれて23CのGP5000スリップサインももうじきでしたが2ヶ月目で
入替してみます。

そういえば月代わりの月間距離ですが(いつも忘れるんです)


天候もあまりよくなかったし実走ギリ、1000㎞程でした。
今月は対署なので伸びないとは思いますけど、まぁ程々に
1000㎞位は・・・

ブログのインターフェースが替わってしまいなんかやり辛く、写真も
大きいしどうやったら小さくなる~?
慣れるまで時間かかりそうです。

もうじきお盆ですけど市中内感染もですが、他県マタギが怖いな~

2020年7月26日日曜日

奇跡の朝漕ぎ

昨晩就寝前の天気予報からだと朝から完全雨で外漕ぎ絶望で
今朝みても「うん、こりゃ降りますな」といつもの早朝犬の
散歩時空見ると。
「まさか~おー漕げそう!」出航の準備をそそとこなし、
近場で走れれば御の字とばかりにサクッと出ます。
直後雨に少し打たれ気分↷
その後雲の切れ間を見ながら漕げるだけ漕げ~という姿勢
で、4日連日ということもあってか?今日は疲れました(笑)
が奇跡的に実走50㎞以上で満足。
天気は昼以降降り始め漕ごうと思えば昼まで漕げましたが
疲れも出て力不足失速。
他の自転車乗りの方も頑張ってましたね~
そうですハッキリ言って涼しいのは今週で終わりでしょうから漕ぐ
気力も出たんでしょうね。


07/26(日)今日2本行った岡南空港。


Amazonで購入したソックスですが口の部分がゆるゆるになって
長靴のようになってますw
普通指先の部分が破れそうになったりして替えるんですが、
貧乏性が気持ち引きずりますが、まぁもうやめとこうかな~

R×L「ペダリング革命」ソックスにするか!?高いな~


凡例:総距離(㎞)・時間・高度・ポイントルート

07/26(日): 75.00・2:45・ 350・もう雨雲見ながらで
   近場グルグルと。
   千両街道-八浜-小串-後閑-国道30-千両街道-岡南空港~


ガーミンは復旧目途たたないんでしょう、ホントハッカーにやられたん
でしょうか?
そもそもネットにいつも繋げないと全ての機能を果たせないのは
どうかと考えますし、最低限のデーターはPCに保存可能なように
考え頂けないでしょうかね。
あ~いやいや乗り換えるんだったけ・・・

2020年7月25日土曜日

GARMINどうしたん

お仕事の方お疲れ様です。
GO TOの方で行ったのはもう仕方ないので、うつさずうつされず
で家族はもちろん周囲に迷惑かけぬように。
この辺でも日割り過去最高の感染者数で心配です。


さて、このご時世ですが有難いことに4連休頂いており天気とにら
めっこして楽しんでおります。
予報上来週にやっと梅雨の終わりが見え始め野菜とかの値上がりも
気になるし期待してます。
カッ!と晴れ猛暑突入の前に湿度はあるけど断然涼しい天候下で
漕げるのも数日だと思うと、オッサンは危機感さえ芽生えますw


それはそうとガーミンど~なっとんでしょうか、ログも取れないサイコン
要らんでしょ。自分だけがうまくいってない?

23日から今もこんな感じで、何悠長にやっとんでしょうか。
突然のシャットダウンとかもあるしこのまま長期間不具合あるなら
捨てたろかと・・・
皆さんは上手くいってますか?真面目に困ります。


07/23(木):霧雨に追われて写真撮れずでしたがこの日撮った
   のは藤田付近だけ。どよどよの雲~


07/25(土):前日はローラーのみ、天候と路面乾く頃見ながらで
   遅めの8:00頃スタート、千両街道から貝殻山手前。

貝殻山~汗だくです。雲行き怪しい・・・

昼も近いし近場狙い、王子ヶ岳。この頃から薄っすら自転車の影が
路面に。
渋川側から登坂、オッサンなりに負荷かけて12:25で登頂。
何と滅多にない心拍163!よう頑張った💦

凡例:総距離(㎞)・時間・高度・ポイントルート

07/23(木):105.00・4:00・ 400・足守川-庚申橋-
   セブン新庄下店-新幹線高架下西へ-二子西信号-倉敷スポーツ
   公園-コンベックス-少年院-清戸信号-妹尾川-プラスワン-千両街道-
   迫川駅-荘内小(引返し)秀天橋-田井-後閑小-八浜町-
   〆切

07/24(金):インドア・2:00程度(GCNだけ~)

07/25(土): 90.00・3:30・ 850・千両街道-八浜-後閑-
   小串-貝殻山-上山坂-後閑-宇野港-三井造船-第2日比小-
   渋川-王子ヶ岳-県道266-荘内中-秀天橋-千両街道-浦安

大蔵大臣は普通にお仕事なので夕飯準備も大変だし今晩は
まわる寿司に~

以上連休途中ログですが、連休最終日天気がダメそうで残念~
やっぱ今日の朝一にいつもやっと事の無い、汗だくになりながら
家廻りの雑草抜きとかやったからでしょうね(笑)
皆さん申し訳ございません~

2020年7月19日日曜日

知らんかった4連休

先週の金曜までよく分からなかったGO TOをネットで検索してたら
来週は4連休だったことが判明。

また厳しい自転車漕げるやんか!?
まだ梅雨明けしておらず、現時点でその連休の天気確認すると実に
怪しいけど、この土日だって予報は悪かったけどよく晴れたし。
まぁ今時期の天気予報は難しい。

で、ですよGO TOキャンペーン?検索して分かったんですが、ひっ迫
しているのは分かるけど税金迄使ってコロナ撒くことないでしょ。
その上キャンセル対しても補助金を・・・訳分からん。
殆どの県で今までにない感染者数とか感染ルートの分からない方も
多いと言ってますけど、ちょっと時期みて対策ややり方が
まだあると考えますが、皆さん如何?


自転車ですがどーも後半バテます。恐らくですが暑さ慣れして
ないからが半分以上かなぁ。
今日は特に木曜、土曜の漕ぎが響いたような・・・齢かw

昨年はボトル1本で凌げたんですがやっぱり2本にして量も増やして
頻繁に補給せんといかんでしょう。
そうなるとパンク修理とかのツールケースの居場所考えないといけません。
前はサドルバック使ってたんですがファスナー壊れそのままです・・・
どうしようか。


07/18(土):備中松山城、高梁行く際ループ橋の辺を通りますが
   此処には来たことが無くまぁ登ってみるかという事で来た
   のですが通り抜けは出来ずUターンのみ。しかも自転車では
   現地にいけないという・・・担いでまで上がりませんでした。
   ビックリしたのは猿が20匹以上いて自転車に乗ってくるかと。

その途中に行くまでの展望。

知らないとこの登りはこういうのがあるから良いです。

赤い牛~最近よく撮ってますが高梁市の玉川町増原っていう所。


07/19(日)県道468平岡小鎌線、やまなみに行く登坂始め付近
   の工事も綺麗に終わってました。

布都美林間学校部分と此処もやっと繋がりました、狭い道が
解消ですが、車の速度が半端なくなってます~

茶臼山近く吉井川、この辺からよく晴れて疲れてきました;;

凡例:総距離(㎞)・時間・高度・ポイントルート

07/18(土):135.00・5:30・1300・足守川北上-吉備高原
   街道-備中松山城-高梁ループ-備中広瀬駅-県道293南下-宇戸〒-
   鬼ヶ岳ダム-県道80上高末総社線-県道54真備体育館-
   柳井原小-倉敷大橋-遍照院-中島交差点-南中-吉岡川-天城高-
   曽根-浦安

07/19(日):115.00・4:30・850・後楽園-玉柏駅-大原橋-
   旭川右岸北上-五城小学校-やまなみ街道1/2-柵原大戸〒-
   県道26南下-県道351南下-国道374吉井川右岸南下-サエスタ前-
   県道79-熊山運動公園-桜ケ丘-後楽園


今日は11:00までに帰宅、午後縛りでした。
大蔵大臣を倉敷迄送るついでに、パン屋さんlgelにより昼食用と
朝用のパンゲット、今日も人多いし人気店です。
美観地区行ったらしいですが、やはり人は少な目だったようで
閉店時間も16:00の所が多いらしくちゃんと対策されている
様だとの事でした。

ありがたいことに、最近自転車自体の調子良くストレス無いのですが
エンジン(腰)がねぇ・・・
さて連休はこれといってどこにも行けませんが、自転車はどの位
漕げますでしょうか~

2020年7月16日木曜日

梅雨晴れ間☀獲得

皆様、お疲れ様です。
自分は宣言通り天気予報みていたので休暇に!スミマセンw

漕ぎはいつも通り午前中メイン、空は良い感じで大きな雲が
ポコポコあり、その雲で強い日差しを遮ってくれていたので
走り易かった~
帰りは思ったほどフォローではなくアゲてたので厳しかったです
が、風量が程よく山の木陰はヒンヤリで夏前の貴重な時期に漕げて
満足でした。

CAMELBAK PODIUM ICE保冷ボトルを凍らせて使っていますが
流石に氷が溶け終わる時間が短くなってきたので、ちょい前に
買ったサーモスに換える時期になりつつあります。
量が少ないのが難点ですけど後は自販機とかでやり過ごすしか
ないですね。
また使ってみて感想入れます。


07/16(水):東方面を選択、備前総合運動公園より久々井湾。

旧閑谷学校過ぎ一旦登坂終える頃八塔寺川に。

今日は美作側から登ってきた大芦高原。


凡例:総距離(㎞)・時間・高度・ポイントルート
07/16(木):130.00・5:00・1150・操南中-西大寺金岡〒-
   雄川橋-瀬戸内市立国府小-東鶴山小-県道39備前市総合運動
   公園-備前市役所-国道2号-備前木谷〒-旧閑谷学校-吉永駅-
   八塔寺-国際サーキット-大芦高原-県道79サエスタ南下-瀬戸駅-上道駅-
   百間川右岸-旭川大橋


大芦高原は今メガソーラー発電所をつくっており、パネルの設置は殆ど
終わったようですが、山がみすぼらしい景観になってしまって残念
です。
まだその工事は続いておりいつも雨の後とか町道?の路面は汚し
たいだけ汚し埃まみれ泥まみれです。
今日は目の前通っているのにハイウォッシャーで路面洗ってそのしぶきを
飛ばされ自転車汚れ 頭にきて声あげたのですが現場事務所に
あがるのも面倒なんで泣き寝入りですわ。
天候の良い日が続く時に上がるしかないでしょうね・・・


思った通り解除後のコロナの動向が怪しいですよね、県内でも連日
感染者が発表されているし、どっかの国みたいな収拾のつかない
ことにならねばいいけど、キチンとした対応を宣言してやって
かないと~辛抱?が足らないのではないでしょうか。


今週末の天気も曇り予報のようで、明日休息し又漕ぐかw
今日もシートはお尻に合ってるような感じでしたが。
にしても腰痛い~