8月は対暑月間にしとこう

長かった梅雨も明け3日目でしょうか。

日中の暑さが堪えます、夏本番はこれからでどうしよう・・・

漕ぐ時間は4時間位なら腰と集中がなんとかなりそうですが

その先暑さも加わってくると何とも言えない辛さ。

11：00までの帰還でのｺｰｽを考えるようにして、耐えれそう

な暑さに慣れるまで暑さ対策していこうか。

今日は5時間漕いでしまいましたが、朝の2時間位は曇りの中

漕げて捗りましたが後半心拍も上げられず垂れてダメでした。

11時過ぎるとヤバい暑さです。

08/01（日）吉備高原街道、この日は西方面へ。

08/02（日）：京橋朝一、相変わらずというかメッチャ人混みで

　　　　心配な状況です。

ｶﾊﾞﾔ手前旭川右岸、曇り空で少し霧もあって漕ぎやすかった～

この時点で結構足に来た～やまなみ街道、ここから亀甲駅方面へ。

国道429号桑村郵便局手前の自販機で一服したのですが懐かしい

うどん自販機。

広島に居た頃小中学校の時々食べてました、当時確か150円のはず

だったのですが300円に～どっかの安いうどん屋さんでも300円出せば

ね～

円城、10：00位の時間帯でしたが結構バイクの出入りも多くにぎわってました。

ﾊﾞｲｸ乗りの方は木陰で話し込みﾊﾞｲｸﾗｯｸは直射日光あたるので久々使用可能にｗ

凡例：総距離（㎞）・時間・高度・ﾎﾟｲﾝﾄﾙｰﾄ

08/01（土）：110.00・4：30・　900・足守川北上-足守ﾌﾟﾗｻﾞ-

　　　吉備高原街道-県道57南下-日羽駅-国道180-県道54美袋線-

　　　新本〒-真備体育館-小田川-柳井原小-倉敷大橋-遍照寺-

　　　西富井駅-吉岡川東へ-彦崎駅-千両街道-岡南空港

08/02（日）：135.00・5：30・1200・後楽園-旭川右岸北上-

　　　五城小学校-やまなみ街道-亀甲駅-津山市立秀実小-国道429

　　　南下-円城-上加茂-黒谷ﾀﾞﾑ-足守川南下-当新田-浦安

う～ん、やはりﾎﾞﾄﾙが足らないので新たにｻﾄﾞﾙﾊﾞｯｸ購入もめんどい

ので次回から登坂用TCRに乗換えします。

ｼﾞｬｲｱﾝﾄはUNICLIPがありBAGがﾊﾑｽﾄに干渉しないので容量は少ない

のですが良い感じです。

Di2になれて23CのGP5000ｽﾘｯﾌﾟｻｲﾝももうじきでしたが2ヶ月目で

入替してみます。

そういえば月代わりの月間距離ですが（いつも忘れるんです）

天候もあまりよくなかったし実走ｷﾞﾘ、1000㎞程でした。

今月は対署なので伸びないとは思いますけど、まぁ程々に

1000㎞位は・・・

ﾌﾞﾛｸﾞのｲﾝﾀｰﾌｪｰｽが替わってしまいなんかやり辛く、写真も

大きいしどうやったら小さくなる～？

慣れるまで時間かかりそうです。

もうじきお盆ですけど市中内感染もですが、他県マタギが怖いな～