ｺﾛﾅであろうが桜咲き

桜がアチコチ咲いており、山並みもﾎﾟﾂﾎﾟﾂ桜で白くなっている
のが目に入るようになりました。


さて、2020鏡野HP確認してましたが残念ながら中止、返金等
どうなるか分からないとの事。
正直何故か分かりませんが1年以上経過した腰がちょっと前より
状態悪化でなんでやん、と悩み中だったのでなんか安堵という
か情けな～
コロナと言い今年は辛抱の年で、ここはしっかり治しとけとい
うことなのか。

この病気最低でも後3ヶ月は国としての対応は継続していきそう
な気がします、まだどんどん広がっている最中ですし。


この週末は天気があまりよくありませんでしたと言うか漕ぎ出
しの朝、両日共路面が乾きかけで砂とかよく拾った漕ぎとなり、
チェーン等汚れ噛んで気分的にイマイチ。


03/28（土）：長船土師手前、この日はずっと曇りで雨気にしな
　　　がら漕いでました。

そういえばﾁｪｰﾝﾁｪｯｶｰなるものを購入。
ﾘｱﾃﾞｨﾚｰﾗｰと反対側のﾌﾛﾝﾄｽﾌﾟﾛｹ歯の部分のﾁｪｰﾝを引っ張って山が8割
程度歯が見えはじめたら交換時期が分かるので、こういうものは不要
なのでしょうが自分のような素人にはハッキリ確認できるので持って
おいてもといいかな。

RS8はもうそろそろ交換。

 TCRは水平になってｶﾞｯﾂﾘ嵌まり込んでいるので交換しなさいと。

御存知だとは思いますがﾁｪｰﾝ価格がもうじきあがるのでｽﾄｯｸして
置くのもいいのかもしれません。


03/29（日）：予報は晴れでしたが朝まで残っていたような雨の為
　　　路面はずぶぬれで時間稼ぎで洗車～
　　　これ下の子が先日買った自車のため購入したようです。
　　　今まで固形とか液体（ｲｵﾝｺｰﾄ等）しか使った事のない自分に
　　　とっては、洗車時にスプレーして普通にふき取って簡単に
　　　まんべんなく仕上がるのは時代を感じました。
　　　どうもYouTubeとかで検索したりして良さそうだったから購入
　　　したようで、ｼｪｱﾗｽﾀｰｾﾞﾛｳｫｰﾀｰだそうです。
　　　
問題はこの状態がどれ程持つかですけど。

8：30出発、いつもの種松山～方面途中吉岡川土手沿いが菜の花で
盛り上がってました。

瀬戸中央道、いつも通らない道で迷い込んで。

昼が近かったのであまり本腰で漕げず、腰痛もありましたしなんか
やり過ごしたような漕ぎっぷりでしたが、ｲﾝﾄﾞｱよりは心拍の追い込
みができるので外が良いです。

そろそろ下の子が学校準備のため出ていくのでちょっと良いものを
夕飯に。一安さんタレが本当に美味しい～

凡例：総距離（㎞）・時間・高度・ﾎﾟｲﾝﾄﾙｰﾄ

03/28（土）：　90.00・4：00・800・桑野-金岡-邑久町箕輪-
　　　長船土師（ここでポツリきたので反転）-県道83西へ-
　　　上道駅-沼瀬戸線-砂川沿い北上-県道250-御津伊田-
　　　旭川南下-ｶﾊﾞﾔ前-免許ｾﾝﾀｰ-金山-県道386（初走行）-
　　　備前原駅-後楽園-桑野

03/29（日）：　80.00・3：30・950・千両街道-植松駅-種松山-
　　　ｽｶﾗ-倉敷ｼﾃｨ病院前-国道430東へ-県道427北上-秀天橋-
　　　玉野岡南高前-〆切


来週は4月。支店にも新しい者も入ってきてメンバーも変わり
ますが、何事も始めが肝心で上司達にはシッカリした態度で
臨んでほしいですが、変な会社なのでまぁ無理(笑)


コロナと一緒で笑い事じゃないですけどね。

日焼け始まり

春に！自転車（運動）ｼｰｽﾞﾝ到来です。

日の上がる前は肌寒いのですが一たび日が上がり始めたら
グングン気温上昇、この3連休で顔が痛いなと～乾燥と日差し
で多少日焼けしたようです。おっさんですから脂分もないん
ですが・・・
一気に自転車では衣替えとなり、身も軽くなりました。

この時期外漕ぎするとやはり目のかゆみ鼻水が、今ｼｰｽﾞﾝは
いつもより漕げば漕ぐほど盛大に鼻水が花粉症か～と脳裏を
よぎります。

距離は大したことはないのですが、おっさにとっては連荘
漕ぎで流石に本日3日目は現況ﾊﾑｽﾄの上の方が攣りぎみ。
乗れてないせいもあるので一応まだ開催予定のある2020鏡野
の標高に負けないよう調整していかんと酷い目に合いそうで
恐ろしい。
腸骨からの骨髄移植術後以来の腰痛持ちになってしまい、
どうやって調整していこうかと考えてしまいますが距離乗る
しかないかと。


03/20（金）：国分寺前、この後豪渓方面に向かって。

この日は前ﾌﾞﾛｸﾞに書いたｺｰｽとは反対廻りで、吉備高原街道を

西から東へ下高田の下りを気分よくブッ飛ばしていたら溝に

ﾘｱ取られ、またまたﾘﾑ打ちこれで6回目か。

飛ばしていたもんで振動でﾂｰﾙﾎﾞｯｸｽが吹っ飛びとっさに止まれず

通り掛った自転車乗りの方に拾って頂きお世話になりました。

見ればサイドの亀裂。

膨れが！？辛うじてｻｲﾄﾞ面にでていたので真直ぐ走れば削れて再度
ﾊﾟﾝｸ事にはならんか？心配しながら帰宅急ぎなんとかｾｰﾌ。

帰って確認すると内面に亀裂が入って少し剝れてました。

ここをﾁｭｰﾌﾞが入り込んで膨らみが出来たようです。

ﾁｭｰﾌﾞはﾛｰﾗｰでかなり使っていたものに交換していたことも
あって見事に大きな2つ穴が。
下りで急停車できずｶﾞﾘ傷つけてｶｰﾎﾞﾝﾎｲﾙやったかと思いま
したが本当に運よくなぜか止まってから　ﾌﾟｼｭ～っと。

R１Sのタイヤは4000㎞程使っていたのでもう寿命だったの
かもしれませんが、まぁ普段使いは自分の技術では無理だ
という事がよく分かりました。
軽量至極なので決戦タイヤです、それと転がりは交換初期
の頃以外はﾛｰﾄﾞﾉｲｽﾞも大きい方で転がりもあまり良いとは
言い難いです。
このタイヤの事もあって昼から自転車店に次の考察を伝えにｗ


03/21（土）：鬼ヶ岳ﾀﾞﾑ、水島方面から矢掛経由上がりで。

県道293号玉川町増原手前で放牧が、結構な数でみんな茶色い牛。
のんびりしてました～

03/22（日）：乗り始めから腰足共に重く、どうなるかと思って
　　　ましたが何とか100㎞という状態・・・
御津中牧手前の旭川土手はまだこんな状態で後1ヶ月くらいで
本当に通行可能になるのか。

3差路でちと悩みましたが今日は左折で建部方面へ。

円城、情けないことにここまでに何度離脱を考えたか。

午後からは天気も怪しげで昨日県道72号空港線はシンドクて
完敗だったので11：00前帰宅を頑張って漕ぎました（漕いだ
つもり💦）
帰りがけラーメン屋さんくるりみましたがまだまだ長蛇の列
でメディアの力は恐ろしいです。


凡例：総距離（㎞）・時間・高度・ﾎﾟｲﾝﾄﾙｰﾄ

03/20（金）：　89.00・4：00・750・足守川-備中国分寺-総社市
　　　山崎製ﾊﾟﾝ-県道57-槇谷ﾀﾞﾑ-吉備高原街道-庄田（ﾊﾟﾝｸ）-
　　　日近-足守-当新田

03/21（土）：130.00・6：00・1550・植松駅-水島IC-連島中央-
　　　霞橋-新倉敷-県道35号北上-矢掛町-鬼ヶ岳ﾀﾞﾑ-備中広瀬駅-
　　　高梁ﾙｰﾌﾟ-賀陽IC-道の駅賀陽-吉備中央町-県道72号南下-
　　　後楽園-浜野

03/22（日）：106.00・5：00・1400・旭川北上-牧山駅-御津中牧-
　　　ｶﾊﾞﾔ前-県道255北上-五城小学校-石上布都魂神社-国道484-
　　　建部-奥吉備街道-円城-国道429南下-空港線南下-後楽園


年度末で仕事も忙しくなってきました。体調には十分注意して
特にコロナにはやられっぱなしなんで危機感持って生活するしか
ないでしょう、この辺でも60代女性の初感染者も出た事ですし。

荒天な週末

春の天気と言ってしまえばそれまでですが、2日以上好天が
なかなか続きません。

14日土曜は朝雨昼前一瞬晴れたのですが14：00位からは雨が
夕方まで降りました。
この日は下の子の中古ではありますが納車日。
現車見に行ったときは雨で受取時は降って無かったのでｱﾁｺﾁ
舐めまわす様にﾁｪｯｸできたのでまだ良かったのか。
ｵｰﾄﾊﾞｯｸｽにも寄って初期段階のﾜｯｸｽ、ｳｪｽ、ﾊﾞｲｻﾞｰ、芳香剤等購入。

気持ちを外にあまり出さない子ですが結構嬉しそうにしていた
ので気に入ったか。買ってやったはいいが事故らんように乗って
もらいたいものです。しかし馬鹿親じゃなー(笑)
今日は天気の合間縫ってﾜｯｸｽ掛けたりｶﾞﾗｺｶﾞﾗｽに塗ったり大忙で
嬉しそうにしてました。


03/14（土）：自転車は土曜は朝雨でｲﾝﾄﾞｱﾛｰﾗｰ慣行、気持ちに負け
　　　てましたが・・・納車行く前に両親連れて昼食を眞金堂の
　　　蕎麦を高いけど美味しい。

 山かけそば（温）1050円注文、現物撮り忘れでﾒﾆｭｰのみ。

03/15（日）：大蔵大臣休日で少し早めの帰宅要件であまり考えず
　　　100㎞丁度を目指したかったので先週とほぼ同じ豪渓経由のﾙｰﾄ。
今朝は少しでしたが早めの出発できました。
6：30頃の後楽園方向。

 豪渓の岩場。

２日連日の外漕ぎではなかったで今日はﾁｮｯﾄﾀだけマシだった腰。

凡例：総距離（㎞）・時間・高度・ﾎﾟｲﾝﾄﾙｰﾄ

03/14（土）：2時間程度（GCN30,60分）漕ぎ始め気が乗らず1ｈ程
　　　寝床逆戻り↷

03/15（日）：103.00・4：30・1600・金山-免許ｾﾝﾀｰ-吉備高原街道-
　　　日応寺ｽﾎﾟｰﾂ広場前-福谷ﾁｰｽﾞ前-高梁方面-宮地-県道57-東総社
　　　駅前-国分寺前-足守川南下-古新田

そろそろ距離を伸ばしていきたいものです。
コロナで経済不安～


ちなみに自分ではなく春休みな下の子が北区にある麺処くるりへ
2時間以上並んで限定10食？のやつ食べに行ってました。

1080円当然美味しかったようですが、並ぶのは苦痛だったと、
もう当分（半年以上）は行かんでも良いらしいです(笑)

車でウロウロ

朝昼で寒暖の差が大きくなってきておりいよいよ春が。
ついでに花粉所の方も出始めており自分もいつ出るか
ビクついてます。


さて自転車、7日は超久々の金山に上がってきました。
いつもは出発前にある程度頭にｺｰｽ描いて出発しますが今回
はふら～と。流石にキツク感じました早い方はこれを20分
ﾁｮｯﾄであがるとはｽｹﾞｰです。
その後のｺｰｽもあまり考えず成り行きで漕ぎ吉備街道突入、
こんなに勾配あった？と後悔するほど厳しく感じました💦
それでも午前は晴れ景色はよかった～
03/07（土）金山免許ｾﾝﾀｰ側。

この日坂をメインにしたのは午後縛りで、下の子もコロナの
影響で閉寮が早まり学年も変わるため荷物の持帰りでちょっと
した引っ越しでやまなみひた走り津山往復。

午前中は良く晴れてホンマに夕方から雨降るんか？の天気
でしたが、行きにはいきなり曇ってきて帰宅時は雨、洗車した
てで意地の悪い雨にやられたかと思いましたが路面濡れる前に
なんとか帰還。


03/08（日）その雨が予報通り本日正午までキッチリ降り、
先週同様の行動となって午後はゆっくり腰痛養生かねてテレビ
鑑賞等。
下の子の荷物は昨日今日はバイト最終日で駅にお迎え。
この土日は珍しく車でウロウロ。


いよいよ入国制限とか掛ってギクシャク、日本経済への影響懸念
も大きくなってきました、週末の街中の人数も少な目の様で
いつまで政府要請のイベント中止などの抑制が続くことになるのか
気になる所です。


凡例：総距離（㎞）・時間・高度・ﾎﾟｲﾝﾄﾙｰﾄ

03/07（土）：100・4：35・1350ｍ・旭川北上-金山-免許ｾﾝﾀｰ-
　　　北CG-吉備街道東へ-ﾚｽﾊﾟｰﾙ-下高田-福谷ﾁｰｽﾞ前-県道76-
　　　総社市立池田小-国道180-高梁川南下県道24-遍照保育園-
　　　ﾄﾞﾝｷ倉敷店-吉岡川-粒江-植松駅-藤田

03/08（日）：ｲﾝﾄﾞｱ　2時間程度　GCN(30、60、20分）

自転車の方で調子悪いので気を入れていきたいところ
ですが・・・

Kabuto FLAIR

マズいですね。
心配事の話を以前してましたが、いよいよもって新型ｺﾛﾅｳｨﾙｽ
の話ばかりになって広く影響がでており、一番心配なのは
今後何か月先まで続くだろう経済不振。
日本だけでなく世界中でいつ立ち直れるか、感染者が減り始め
るまでにどこまで落ちるのかが見えずに不安～皆さんも務めて
いる会社への影響も少なくなないでしょう。
特に民間はヤバいのではないのかと危機感を抱かずには。
オッサンはｸﾋﾞになったら何の仕事しようかと・・・

日本もまだ出始めたばかりの感染者数で今後も派生していく
事は目に見えてますから、個人レベルでもできる範囲の予防や
対策は常に考え実行をするようしたいと。

それでも自転車漕いでいる時位は集中したいものですが
2/29の2月最終日であり週末始まりは結構降り続いた雨ｽﾀｰﾄで
今朝も路面は完全ｳｪｯﾄ＆濃い霧で心もポッキリ、最近また
腰痛レベルが高まっておりﾛｰﾗｰ乗るも長続き、集中できず
不完全な休日でした。

03/01（日）：近場6：00位、路面はビシャコ

 濃霧であきらめ・・・

前日に外漕ぎの準備でタイヤに空気も入れてたのですが2/29
の朝一触った時妙にリヤタイヤ空気圧が減。
「あら～まさかﾊﾟﾝｸか」とよくみてみるとち～いさな穴が。

あまりに小さく分からなくなりそうでマジックで印付けてパンク
修理、タイヤ側に茶色の小さなトゲが見えますｺｲﾂか～
こういう小さな穴だったらﾊﾟﾅﾚｰｻｰのｲｰｼﾞｰﾊﾟｯﾁで直し再度使います。
BSのR1Sに換えてﾘﾑ打ちﾊﾟﾝｸばかりでしたがﾊﾟﾝｸらしいのはこれが
初。ﾍﾟﾗﾍﾟﾗﾀｲﾔなのに走行ﾗｲﾝによっちゃﾊﾟﾝｸは避けれるんですね。


話変わってグッズな話なのですが、かな～り前から目を付けてた
ﾍﾙﾒｯﾄｶﾌﾞﾄのﾌﾚｱｰがやっと安くなり購入に。
最軽量はｽﾍﾟｯｸ好きな自分にはもってこいで今のAERO-R1は夏に
突入する前に買って使い始めたので、エアロ構造な為にｴｱｲﾝﾃｰｸ
は少なく暑く感じてました。
穴あきだらけで涼しそうです。

左横に写っているのが標準なﾍｯﾄﾞﾊﾞﾝﾄﾞで少し重くなりますが

付けているのは付属していた決戦用なのでｶﾀﾛｸﾞ値より軽い

163g！

被ってみましたが軽い軽い～

ｸｯｼｮﾝ材とかが最小限で品質的にどうなの？と思うのですが
軽いので許るせます15000円ですし。

次に暖かくなっていくなかで不具合が出ることがあったので
予備として

GARMIN HRM3-SS　ﾊｰﾄﾚｰﾄﾊﾞﾝﾄﾞのみです、これも正規で買う

と結構しますが、作動も良好でしたし3500円で安心料だと思って

購入。

良い季節に向かって準備です。

凡例：総距離（㎞）・時間・高度・ﾎﾟｲﾝﾄﾙｰﾄ

02/29（土）：雨天でｲﾝﾄﾞｱ　ﾛｰﾗｰ1ｈ程度

03/01（日）：路面濡れでｲﾝﾄﾞｱ　ﾛｰﾗｰ2ｈ程度
　　　　本当は児島湖一周はしとけでしたけど、映画見たりして
　　　　堕落の中に。

なんか来週土日も天気予報悪く嫌なパターンに入りました。
イベントはこぞって中止になっており、自転車の大会も取りやめ
になっているものもあるので鏡野は心配で、後2つ程ｴﾝﾄﾘｰ計画
あったんですが諦めておこうかと。
皆で予防するしかない状況ですから仕方無しですね。

それはそれで何より集中して漕がんとオッサンの筋力は⤵
全てに危機感持つことが大事ですか(笑)