クリスマス

前回ブログでも年賀状、そうじ等で漕ぐ時間も満足に確保できない時期になって

きました。それでも周りはクリスマスムードが漂ってます。

なので自転車で奢ったログですが、今年フレーム折る半年前あたりから、ステップ

アップを図りつつあった部品。

なのでコンポ系を9100には出来ませんでしたが、自分には充分猫に小判な言い

訳できない仕様になりつつあります。

 

少しずつ取り付けていき試してますが、操作性等はやり前のものとは違います。

特に質感は今の真っ黒な105や9100系よりこちらの方が好みです。

（ブレーキは9100）

直付けＦﾃﾞｨﾚｰﾗｰはネット上在庫が無いのか、何とか通常価格で入手。

 最近一番考えたものはＦギアの歯数でした。色々相談や検討により52-36にしました。

 2か月程度経過しましたが慣れが先行して、そう悩むこともなかったかもですｗ

105から殆ど置換しましたが、レバー関係がまだでﾊﾞｰﾃｰﾌﾟと一緒に来年換えたいと。
当然機械式でずが、電動が良いと思います。操作性はかなり良いようですので。
それにしても、贅沢し過ぎたようなので今度は自身のレベルアップを( ;∀;)

12/16土　農道（高梁方面へ）この辺の凍結しそうな道には塩ｶﾘ散布でテカテカです。

 12/23土　茶臼山手前の吉井川。この辺に来てやっと暖かさを感じるように・・・

12/24日　スカラでは1台も自転車見ませんでした、珍しい。 

 小串付近沿岸。ここはよくこのように真っ白なカモメが並んでます。

2017年12月24日まで
凡例：・総距離（㎞）・AV（㎞/h）・最速（㎞/h）：簡易ルート

12/16土：118.19・26.0・58.1：　当新田-足守川北上-足守駅-広域農道（高梁方面）
　　　　　-大和郵便局-賀陽IC-吉備中央町-県道72号-国道484号-国道429号-宇甘渓
　　　　　-金川駅-牧山駅-旭川南下-岡山市民会館-浜野
さすがに寒く、顔手足が痛い。少し入った道路は塩カリでベタベタ。
12/17日：　51.96・27.0・64.7：　農道-八浜駅-深山公園-ケイリン-後閑-小串小-児島
　　　　　大橋-江並
風に負けてペース上がらずダメですね；；
12/23土：140.49・26.1・58.4：　九蟠-西大寺-国府小-伊坂峠-備前緑陽高校-和気ﾄﾞｰﾑ
　　　　　-国道374号北上-県道26号北上-ﾛｰｿﾝ久米美咲店-県立誕生寺弓削-国道53号
　　　　　-建部駅-ｶﾊﾞﾔ岡山工場-県道218号南下-岡山市民会館-浜野
昼間は平年並み気温でしたが、朝は冷えてあちこち痛かった。
12/24日：100.12・26.5・68.9：　農道-植松駅-スカラ（鷲羽山ｽｶｲﾗｲﾝ）-ボート（児島ﾎﾞｰﾄ）
　　　　　-ケイリン（玉野競輪場）-後閑-小串小-〆切-空港
後閑で2人組の方に背後に付かれた。前もいた人のようでした。
自分の考えですが、抜けない（抜かない）のなら例え数百ﾒｰﾀｰでも他人のスリップに
入ったままにして欲しくないものです。
通常そうじゃないですか。パスする際挨拶されましたが、挨拶なんてどうでも良いです。

さて年明けも数日後となりました。仕事は程々にして寒い日が多いので体調だけはと
思います。
特に薄着で漕ぐときは気を付けて。　　　　　

暇が欲しい時期

師走に入り皆さんもお忙しい時期突入でしょうか。
時間が欲しい中体調維持が重要になってますが、数日前県内にはｲﾝﾌﾙ
注意報が発令されています。ｲﾝﾌﾙは無茶シンドイですから・・・
食事前や外からの帰社・帰宅後の対策は忘れないようにしたいと思います。
ちなみに本日は健康診断でしたが、、昔からいつも血液検査は悪いので
せめて他が良かったら・・・

身近な話題で、電話なのですがデジタルツーカー時代からジェイホン、
ボーダホン、ソフトバンクの遍歴に乗って25年位使っていたのですが、今月
は解約及び更新月でやっと重い腰をあげこれにしました。

不都合だと感じたのはもちろん料金、もう一つはiphone5ｓが調子悪くその修理
の方法が県内だと駅前まで行くしかなくこれが一番ネックで思い切って乗り換え
ました。データー移行がおっさんなので苦手でして💦時間ばかり掛ってます。
上手く使えるか今更心配に＿|￣|○　まぁいつか慣れるでしょう・・・

さて自転車、今回ログどちらかと言うと距離より登坂を意識。上っている最中は
まだ良いのですが少し平坦なところがあってまた坂があると乳酸による筋肉の
締付けががあってとってもシンドイです、アップダウンは足には堪えます。
筋力もですがメンタル面を鍛えないと。
自転車の調子はまぁまぁです、ダンシングや登坂時に踏込に力をかけた時ﾁｷﾁｷ
・・・とクランク辺りから音が。増し締め等ましたが今一効果なし、気にしなければ
いいんでしょうね。

そういえば忙しいくなると荒い運転の奴もいて、こいつは下（ゲスイ）車でしたわ。
軽白色LIFEのﾌﾟﾚｰﾄ岡山い51-15　腹立てても仕方ない相手なので晒しとこｗ

 

12/02土　自転車初の閑谷学校と八塔寺ダム方面

あまり走ったことのない所を意識して走りましたが、県道360号とか路面状況
からみてお勧めはできないかなぁ。この日も前半の坂で疲れました。
12/07木　ピンポイント代休取得、スカラ往復

それにしても草場とかゴミの投げ捨てが多い

12/10　今回は山が多く締めで由加山と

 久々の金甲山で、あ～シンド💦

2017年12月10日まで
凡例：・総距離（㎞）・AV（㎞/h）・最速（㎞/h）：簡易ルート

12/02土：158.10・26.1・60.1：　九蟠-西大寺-国府小-伊坂峠-備前片上-閑谷学校
　　　　　-八塔寺ダム-国際ｻｰｷｯﾄ-琴弾の滝-県道360号-楢原駅前-ｾﾌﾞﾝ楢原-
　　　　　ゆうらぎ橋-国道374南下-和気-万富駅-瀬戸駅-旧2号-県庁-洲崎
12/03日：　44.82・27.7・59.7：　農道-八浜駅-深山公園-ケイリン-後閑-上山坂
　　　　　-児島大橋-江並
　　　　　午後は津山への送迎があり短距離に。
12/07木：　88.50・25.3・65.1：　農道-植松駅-スカラ-ボート-児島IC-スカラ-植松駅
　　　　　-藤田-空港（スカラ往復）
　　　　　天気も良かったので平日の代休取得、午後からサンバーのオイル交換
　　　　　（スラッジが取れるらしいやつにしました効能5000㎞）
12/09土：105.02・26.2・66.2：　農道-植松駅-スカラ-ボート-ケイリン-後閑-道々池
　　　　　-貝殻山-児島大橋-江並
　　　　　午後はウチの爺さんの新車cx3一本松まで試乗！ディーゼル力あります、
　　　　　殆どの場所で1500回転程度ですみますので街乗りに良いかと。
　　　　　小さいし剛性も高い様な感じがしました。
12/10日：　76.89・25.5・54.8：　農道-植松駅-由加山-王子ヶ岳-三井造船前-後閑
　　　　　-上山坂-金甲山-〆切

気づけばキャットアイの総走行距離8700㎞になってました。今のミシュランタイヤ
6300㎞以上走っている事になります。サイドもホツレてないし今までで一番ライフ
長く高いだけの事はありそうです。
今週からはますます寒くなるという事なので、漕ぐのは気を付けるように！

やっと猫坂（勝手に命名）

今秋は気のせいか雨が結構降ったような気がします。これから益々寒くなり、
強風な日があったりで、自身の漕ぎ弱足には厳しい時期になってきました。

実際、必死に漕ぐので結構薄着なのがまずいのか、鼻水が呼吸の邪魔を。
お約束の鼻水の時期になりました。
顎も致命傷を負っているのでなおさらなのですが・・・呼吸意識するようにと。
歳もあり肌荒れ防止でクリーム忘れず塗らないとダメです。

紅葉は大体終わってきてます。
19日日曜は気温が低くなって、午後からは強風で自転車が煽られるので
注意していたのと、後半のアゲ風は精神的にも肉体的にも削られ、逆に
必死にならないよう気を付けてクランク回すように心がけました。

11/12　やまなみ街道終盤の橋より。山は少し色付いてました。

 11/19　西河原の踏切　長い貨物2つ入れて計列車6つ待つも開ずの踏切(# ﾟДﾟ)

紅葉の時期で宇甘渓も車バイク共多めでした。

11/25　成羽方面行きましたが写真は撮らずじまい。思った程天気は良くなかった。
11/26　以前kogeさん紹介受けたヒルクライムにやっと初の猫坂（招き猫美術館）⁉
　　　　ここも思ったよりキツかったのですが、この後岡山空港周辺の前半のヒル
　　　　クライムでヤラレ本日は想像以上に疲れました💦

急な個所が4,5ヶ所あって、ホント歩く速度( ；´Д｀)はぁはぁ

上の方には石碑があったようですが、未確認。

免許センター降りてく途中良い景色。上がった後のダウンヒルで冷えました、風邪
引かないためにもｳｨﾝﾄﾞﾌﾞﾚｰｶｰをコマメに脱ぎ着しないと。

猫坂後の再度空港登坂がキツかった～

 宇甘渓の僅か残っていた紅葉前で。この時点で11時自宅まで持つはずもなく
あえなく御津で給油しました。
前半坂で平地に降りるまでAV22.5㎞でとなり、25㎞が精一杯でした・・・

2017年11月24日まで
凡例：・総距離（㎞）・AV（㎞/h）・最速（㎞/h）：簡易ルート
※週の中チョロ漕いでいる空港周回ログ止め。

11/11土　　62.68・25.8・57.9：　農道-植松駅-由加山-王子ヶ岳-三井造船-後閑
　　　　　　　八浜町-〆切　風も強かったのか、弁解できない25㎞台💦
11/12日　165.09・26.3・62.8：　旭川北上-中消防-牧山駅-岡山市立五城小学校
　　　　　　-やまなみ街道（ちょー久々(*´з`)）-皿（静かなところですが、この日は
　　　　　　盛大な祭りがあってバス等車両、人だかりでした）-院庄駅-久米の里
　　　　　　-国道181号-美作追分駅-美作落合駅-県道30号南下-円城-黒谷ダム
　　　　　　-足守川南下-当新田
11/18土　　47.06・27.0・50.0：　農道-八浜駅-深山公園-後閑-小串小-児島大橋
　　　　　　-江並　午前雨で午後から漕ぎだし。
11/19日　140.01・26.4・65.1：　旭川北上-中消防-牧山駅-金川駅-宇甘渓-国道484号
　　　　　　（ここは初めて通りました）-奥吉備街道-仁美小-西屋菊ヶ峠-国道374号-
　　　　　　和気ﾄﾞｰﾑ-国道2号-伊部駅-長船CG-西大寺（たこ焼き屋行列で断念；；）
　　　　　　-操南中
　　　　　　odo　7855㎞　サイコン電池交換　2回目か？ガーミンとか良いのでしょう
　　　　　　けど今一触手動きません。
11/23木　　86.77・26.0・65.1：　農道-植松駅-スカラ-ボート-ケイリン-上山坂-〆切
　　　　　　前日の雨で路面濡れ午前中パス。昼から漕ぐもAV低迷；；強風に負け💦
11/25土　150.92・26.3・60.2：　当新田-足守川北上-黒谷ダム-吉備高原都市-国道
　　　　　　484-賀陽IC-高梁市（ﾙｰﾌﾟ）-成羽美術館（折返し）-県道35南下-鬼ヶ嶽-
　　　　　　矢掛町-玉島北中-旧霞橋-県道275-粒江団地-植松駅-都六区北-農道
11/26日　108.02・25.1・63.6：　旭川北上-中消防-招き猫美術館-金山-免許センター
　　　　　　-かばくろ-農道-レスパール藤ヶ鳴-県道72-国道429-宇甘渓-旭川南下-
　　　　　　県道218-牧山駅-岡山市民会館-洲崎

来週以降、仕事上嫌なこともありますが。1,2月の極寒時期になる前に多少なりとも
楽に乗れるように自転車漕ぐとき位集中して（仕事はどうでも＿|￣|○）

悪行尽き。

今年も残すとこ2ヶ月。祭日も多くなってプライベート、仕事共にバタバタで
終わるかと・・・この歳になると早い、心配なのは体調です。
やっと天候に恵まれはじめマラソンも近くランナーが至る所で湧いてます・・・

さて自転車。10/14自転車屋さんへ作業に出して以来、漕ぐ時間が短くなって
しまい、100㎞越えは20日間も空いてしまいました。
時間見つけながらここ数日自転車漕げるようになってきましたが、風の影響
もあったと思うもどうやってもケイデンスが上がってくれません。
もう乗って忘れかけていたものを戻すしかない！という事で今日は体調と
相談せず行って来ました。
おかけでお尻の皮が・・・あ～シンドイ～💦
数日はマズイかもです💤

さて巷を騒がしている数ヶ月で9人も殺してた無茶な事件。慣れたといって
るようですが、殺しも慣れるのか。金目当てで報いを受けるべき事は当然。
全く自己中心な生き方で犯人は生きているだけで悪。

悪行とはいかない？までも、自分も尽きたか。皆さんはマネしないようにｗ

3連休取れて自転車三昧でした。年ですが仕方ないとはいえもう少し乗れてこない
とな～って感じです・・・

10/29土　台風影響の雨。80歳超えてもう止めとけば良いのに、爺さんが大買い物
　　　　　　コンパクトカー位にしとけば・・・世間に迷惑かけない安全性能有してます

11/03金　久々の100㎞超え。気温も上がりお腹減り過ぎ体調戻すのに往生
　　　　　児島方面（早朝は濃い霧でビシャになりました）

 2015年11月購入後、頻繁に履いていたので可動部分の布が薄くなってシマシマに
半パンから久々に換え収めたので傷んでたのか。もう2年ですし仕方ないか・・・　　　　　　　　　　　　

11/04土　この日は本当に足が回らなくってどうしようかと思った程、写真撮る気にも
慣れませんでした。いつか戻ればなぁ～と
11/05日　190㎞も走る予定じゃなかったです。性根入りました💦
　　　　　　紅葉見頃は来週再来週位か（黒谷ダム）

あさひという所、初で寄りました。静かで足湯もあって良い感じ

 下の子文化祭やっていたので寄りました（おやじが派手な格好やから嫌だったか）
焼きそばうまし！でした

今日は見事なお天気でした。が自転車は殆ど見掛ませんでした。おかけで抜かれ

ることもなくｗ

 馬がのんびりと。

2017年11月05日まで
凡例：・総距離（㎞）・AV（㎞/h）・最速（㎞/h）：簡易ルート
10/25水　　37.00・31.6・44.8：　周回+空港×2
10/30月　　37.65・30.1・44.3：　朝空港のみ+周回+空港
11/01水　　30.10・29.7・41.5：　周回+空港　パトに捕る(# ﾟДﾟ)
11/03金　102.75・27.3・68.7：　農道-植松駅-スカラ-ボート-渋川海岸-ケイリン
　　　　　　後閑-小串小-児島大橋-空港
11/04土　　76.81・25.3・62.8：　農道-植松駅-由加山-王子ヶ岳-三井造船-ケイリン
　　　　　　後閑-小串小-〆切
11/05日　194.19・26.3・53.9：　当新田-トレンド（何故か足守川右岸通行止め）
　　　　　　足守川-黒谷ダム-円城-みち停あさひ（ここトイレ綺麗で円城より良い感）
　　　　　　国道429号北上-津山市役所-沼自動車学校-JACATつやま店-日本原
　　　　　　演習場（国道53号）県道353南下-勝英工業団地-県道52-県道26南下
　　　　　　-国道374南下-和気-瀬戸駅（県道79台風通行止）-国道250-百間川-
　　　　　　操南中

12月までは何とか伸ばせれば良！です。

雨にタタラレ

この日曜の選挙までの長い間、悪天候が続きました。最後は台風もきてしまい

その日は津山まで用事があり車で出ましたが、岡山市内に比べ風、雨共強く

山間部の道路は当分水みち、砂が浮いた状態になるかと思います。

また災害があちこちで起きて、交通機関にも大きく影響も。

当分復旧とかで大変です。

雨の合間を見ての自転車でしたが、今回初の雨天走行になってしまいました。

走った後のメンテが大変です。雨にやられました。

 

台風一過、季節もちょうど良いとは言えない寒さになってしまいましたが、天気

のいい日が続きそうなので、風邪だけは注意して足を戻していこうかと。

 

10/08日　鷲羽山～渋川海岸

 10/09月　久々の金甲山

10/14土　総社（高梁川南下）この辺でも雨に降られながら帰路へ急ぎ。自宅に
　　　　　　近づくほどいよいよ本降りとなり、あえなく雨天走行～でした。
　　　　　　冷たい雨でちょっとした風邪を引き、今もあずってます・・・

2017年10月24日まで
凡例：・総距離（㎞）・AV（㎞/h）・最速（㎞/h）：簡易ルート
10/08日　110.01・28.1・70.2：　農道-植松駅-スカラ-ボート-ケイリン-後閑-小串小
　　　　　　児島大橋-九蟠-操南中
10/09月　　75.58・25.5・54.7：　農道-植松駅-由加山-王子ヶ岳-三井造船前-ケイリン
　　　　　　上山坂-金甲山-〆切
10/11水　　29.93・30.6・40.8：　周回+空港
10/14土　104.05・27.6・68.0：　当新田-足守川北上-足守駅-広域農道（ここから雨に）
　　　　　　県道57号-日羽駅-国道180-高梁川南下-倉敷警察署前-船倉町-粒江団地
　　　　　　-植松駅-藤田-農道（初の雨天走行15㎞程💦）
　　　　　　ODメーター　6811㎞　夕方　自転車店へチェーン等交換でお預け。
　　　　　　21200㎞使いました・・・伸びてるとは思いますが。
10/24火　　22.95・30.5・42.0：　周回（月曜に完了連絡あり、10日空けて自転車漕ぎ
　　　　　　たった20㎞程度で堪えました）

仕事は相変わらず社だけは繁盛なので、何年も同じ状態でどうしろと・・・
なのでマイペースです。

ルート確認

今秋シーズン、10月に入った朝初のｳｨﾝﾄﾞﾌﾞﾚｰｶｰ着る羽目に。

風を切る乗り物は辛い季節に移行しつつあります。

日中はちょうど良い気候になってますが、朝晩は寒くなってきてます。

寒暖差が大きいので風邪には気を付けるように。

 

漕ぐには今の時期が良いかと、日が短いのがネックですが。

なのでｵｰﾊﾞｰﾍﾟｰｽ気味に漕ぎまくってます。

吹屋の次は、神庭の滝の方へも足伸ばして。

遅くて、シンドクテ大変ですがそれなりに楽しみながらｗ

 

9/10日に集団走行で行った恋山形駅のルートが坂もあるのですが、道路状況

よく走りやすい印象が強くあったので、寒くなる前忘れない内にもう一回走り

たく、行ける天気を探りながら夏休みをピンポイントで本日決行。

良い気温で綺麗な山や川を見て走れました。

一度美作市内で迷いましたが・・・ルートは確認できもう迷わないでしょう。

 

長距離で能力超えてるので、ちょっと疲れが・・・

 

9/24日　鷲羽山ﾚｽﾄﾊｳｽより。スカラ往復足削り。 

9/30土　王子ヶ岳の手前、夏でも一瞬涼しい竹林 

 10/01日　高梁市ヒルクライムの日（参加は無理；）終日曇り模様で朝は本気で
　　　　　漕がないとヤバイ位寒むさが。

 久世で100円たこ焼き。ちょうど良い熱さで火傷せず食す。

 神庭の滝入口

 ここはスマホ圏外でした

10/05木　和気の手前好みな景色

 カカシの行列。塾長さんチームと茶臼山に行った時思い出します

 今日は噴水吹いてるのを見れました

 鳥取県境、坂登り切った所になりホッとする時

 ピンクｗ

 いつ頃からやってるんでしょうかね

2017年10月05日まで
凡例：・総距離（㎞）・AV（㎞/h）・最速（㎞/h）：簡易ルート
09/24日　103.41・26.2・67.4：　農道-植松駅-スカラ-児島IC-スカラ（頑張って往復
　　　　　　-種松山-粒江団地-秀天橋-〆切
09/26火　　30.46・31.3・46.0：　周回+空港
09/29金　　31.88・30.4・40.6：　周回+空港
09/30土　　73.19・27.2・57.5：　農道-植松駅-由加山-王子ヶ岳-三井造船前-ケイリン
　　　　　　-後閑（車のスリップの自転車に抜き去られたが、上山坂手前で挽回）
　　　　　　-小串小-児島大橋
10/01日　203.38・26.7・68.5：　当新田-足守川北上-黒谷ダム-円城-美咲町立旭小
　　　　　　-落合IC-久世-中国勝山駅前-神庭の滝-国道181-県道31-月田駅前
　　　　　　-県道84-国道313-醍醐の里前-県道66-県道57-吉備中央町立大和小
　　　　　　-国道181-高梁川南下-岡山県倉敷警察署前-羽島-茶屋町-ｻｳｽｳﾞｨｯﾚｼﾞ
　　　　　　-秀天橋-〆切
10/04水　　29.01・31.2・52.3：　周回+空港
10/05木　226.81・28.0・58.3：　九蟠-西大寺-吉井川左岸北上-和気-国道374北上
　　　　　　-ゆーらぎ橋大噴水-美作市役所-美作楢原店（ｾﾌﾞﾝ）-県道51-
　　　　　　美作市ひまわりﾄﾞｰﾑ-久賀ダム-ﾄﾑｿｰﾔ冒険村-恋山形駅-あわくら旬の
　　　　　　里（定休日で腹減りがヤバく💦）-武蔵武道館-美作江見駅-県道51-
　　　　　　ゆーらぎは橋大噴水-国道374南下-佐伯郵便局-県道53-赤磐市消防
　　　　　　本部-県道27南下-岡山神社-浜野

先月調整してもらったフロントディレーラー、これだけ乗っても一度もチェーンは
外れることは無くなってます。
外れないことがこんなに気持ち良いとは。調整は微妙ですね。

さて、もう一ヶ月は修行できる気力が続くかどうか・・・