2021年5月30日日曜日

梅雨中休み

 ご訪問ありがとうございます。


自転車掃除していると蚊がくるようになりベープの時期に。
この連休は特に日焼けで半袖が怖いくらいの日差しになりました。
ヘルメットをR1エアロからフレアに衣替えし通気と頭が軽くなって気分転換
になり良い感じです。
今日は平坦基調と踏んでいたのですが国道313を南から漕いでい
ると県道9入り込み、結局県道294というアスファルト上に苔がある
程の道でグラベルロードの方が良いくらいの道に迷い込み結局少し
登る破目に、国道を迷ってどうするんw

水路を避けようとハンドル切って横断しようとしたとき、泥の蓄積
もあったようで前輪がツルっ!と
速度を落としていたのでビンディングを何とか外せたらしく自身の
転倒は無かったもの自転車を倒したのですが致命傷は無く、その
まま走行出来て良かった~井原の山奥でしたから…
そんなこともあり今日も疲れました_| ̄|○


5/26(水):早朝でも明るくなって寒さも微塵も無くなりました。
   次の日が雨予報だったので仕事前に少しでも漕いどくか!
   で戸建池からの下り28日は写真なし。この距離でも腰痛~


5/29(土):吉備高原街道、気温もジャスト!気持ちの良い晴れ間が~

道が良いのでつい通ってしまいます大正池、トラック多く御迷惑かけます~          

吉岡川、黄色な花が映えます。

後ろ撮りw

100㎞超えて種松山は久々、シンド💦


5/30(日)今日は西方面、南から上がって時計回りで。
   沙美西海水浴場

沙美西、ヤシの木が他所に来た雰囲気。

北木島方面が見えます。

笠岡海岸~

コケタ後の県道294、かなり下った所なので路面も普通に。

星の里街道、ガーミン読みで標高400m付近。もうこの辺になると
暑くなってきてます。

この街道なめてました、アップダウンの連続で暑さと相まって登る
気力を削いできます💦

井原県道166の白糸の滝、写真が斜めに…

此処迄帰ってきた後ひと踏ん張り~最後の一服で鬼ヶ岳ダム。


凡例:総距離・総時間・高度・ポイントルート

5/26(水)・28(金):35・1:15・100・浦安-千両街道-戸建池-
   〆切堤防-空港

5/29(土):120・4:30・1050・当新田-足守川-足守中-
   吉備高原街道-宮地-裏豪渓-日羽駅-国道180-下倉橋-大正池-
   県道54南下-大正池-新本郵便-吉備総合公園-真備中-
   柳井原小-倉敷大橋-遍照院-西富井-種松山-水島IC-彦崎-
   千両街道-浦安

5/30(日):160・6:30・1250・水島-水玉ブリッジ-沙美海岸-
   笠岡-笠岡IC-井原-県道9-共和郵便局-県道294-星の里街道-
   美星町-鬼ヶ岳ダム-県道80-久代-新総社大橋-国分寺-足守川南下

もうスクショで省略w


梅雨の中休みになったのでこの辺から暑さ慣れしないと、フラフラで
漕げなくなるでしょうね~
5台くらいの自転車は見ましたがこの時期としては少な目な様な
気がします。緊急事態宣言中なので店にも寄れないから皆さん
漕がないのかな。
反面ランナーの方は最近よく見る様になってきましたが、岡山マラソンの
準備でしょうかね?

さて来週から6月、梅雨も本格化となるでしょうから、水とか緊急
用に持っとこうかな。
気づけばもう今年も半分過ぎようとしているとは…
体力は落ちるばかりなり。

2021年5月23日日曜日

30℃手前

ご訪問ありがとうございます。

梅雨に入りましたがこの週末は2日共外漕ぎできました~
昨日は20℃チョットで殆ど曇ってこの時期らしからぬ自転車日和で
気持ちよく漕げました。
反面今日は朝からよく晴れてガーミン読みで29℃を記録、加えて
懲りずに国道313号登って(ガーミン読み標高360mあったし)
来たのでかなり堪えました。
前回吹屋に行った時とは明らかにペースが落ちましたが暑さ
が始まった為のせいにしておきます…

5/22(土):高梁ループ目指し、残念な事に法面工事で吉備高原街道
   にもH鋼矢板が打たれて片側交互になってました。

高梁ループ手前脇道で一服~

鬼ヶ岳ダム、前日の雨で茶色に。

放流状況~

この日は少しだけ昼食を早めに済ますため午前で帰宅、夕飯が
スペシャルな場所で早目の5:30~スタートの為。
25年経ったという事で、まぁめでたい!?
大蔵大臣お気に入りの あおい へ、ランチは頂いたことがあった
のですが晩は初めて。
流石ミシュランガイド一つ星だけの事はあるのではないでしょうか、
口内の旨味?が何とも言えませんでしたよ。
貸し切りでコロナの対応もされてそれなりのお値段ですけどとても
満足いくものでした。

赤穂鯛刺身。

稚鮎、酢蓮根、タケノコ粕漬、馬鈴薯チーズ…

筋鰹タタキ。

サワラ白子。

スズキ塩焼き。

ヒラメ天婦羅漬け。

小夏和菓子。
この他、土鍋で炊いた鯛めし他全て美味しく頂きました、当分
これませんけどw

5/23(日):今日暑いけど来週末又漕げるか分からんので吹屋目指し!
  昨日もうRディレイラーワイヤーの初期伸びだったようでガチャガチャ
  で気分悪いライドでしたが少し調整試みて今日はよさげでした。
備中国分寺。

総社新本付近、ガンガンに晴れてます。

ふるさと村西端付近。

郵便局前。

本当に良く晴れてます、誰も居ません。

西端の付近。


凡例:総距離・総時間・高度・ポイントルート

5/22(土):130・5:15・1050・当新田-足守川北上-加茂小-
  足守中-吉備高原街道-大和郵便-国道484-高梁ループ-国道180-
  備中広瀬駅-県道293玉川町増原-県道35南下-鬼ヶ岳ダム-
  矢掛町-道口PA前-玉島北中-旧霞橋-浦田駅-粒江小-彦崎駅-千
  両街道-浦安

5/23(日):180・8:00・1600・当新田-足守川北上-国分寺-
  総社警察-新総社大橋-総社中-新本郵便-県道80-鬼ヶ岳ダム-
  宇戸郵便-県道35北上-成羽美術館-成羽こども園-かぐら街道-
  ふるさと村-県道33南下成羽川ダム前-国道313南下-井原市民
  病院-井原警察-国道486東へ-矢掛町-道口PA前-玉島北中-
  旧霞橋-浦田駅-粒江小-彦崎駅-千両街道-浦安 


年に数回で良いので料亭で食べるのも良いもんですね~おっさん
なんで量よりもという所でしょうね。

暑いと言っても朝一や山では昼前後のみが暑いだけで、本当なら
まだ梅雨ではない気候をまだ体感できるので6月初目途で休日
外漕ぎできたらなぁ。今日もでしたが腰がね~痛いんですけどもう
このまま腰がダメになりそうですけど💦

2021年5月16日日曜日

ディレイラーボルト曲り

 ご訪問ありがとうございます。

中国地方がめちゃ早い梅雨入りとなり、例年より20日程度早い
ようでジメジメムシムシが始まります。これが終われば暑っつい夏が
すぐです。
5/末までの緊急事態宣言が発動され不要不急というアバウトな
表現を使っての外出抑制により嫌な雰囲気になってきてますが
人口当たりの感染率が高いので仕方ないですね。
自転車で免疫力上げて補給食持参で漕いでいきます。


5/13(木):TCR早目の対応をして頂き受け取りに。

TCRはRディレイラーを取り付けているボルトが曲がっていた
という事で修正してもらって戻ってきましたが、一応次回の
転倒に備え?ボルトの在庫と注文掛けてもらうことに。
今回預けついでにRディレイラーワイヤーのみですが交換して
もらったのでまた伸びが出てくれば調整が必要になりますが、
1年以上経っていたので。


5/15(土):朝一の玉柏駅付近、何だか降りそうだったので
  早めに帰らないとと思うような空模様でしたが。

親水公園、ここまで来て晴れ間が出始め半袖だった腕も日焼け
で赤くなるほどでした。

国際サーキット手前の広場、いつもきれいに雑草刈っており綺麗なので。

八塔寺~備前久々井湾廻りのブルーライン高架下。

久々の九蟠方面にでましたが、やはり土手沿いは恒例の工事中で
通過は出来ませんでした。


凡例:総距離・総時間・高度・ポイントルート

5/15(土):130・5:15・ 850・旭川北上-玉柏駅-赤磐医師会-
   県道27北上-赤坂支所-笹岡小-県道257-吉井IC-備作大橋-
   塩田-県道90-国際サーキット-八塔寺ダム-吉永駅-旧閑谷学校-
   国道2-備前市役所-備前市総合運動公園-東鶴山小-駄菓子売り場-
   ブルーライン高架下-永安橋-九蟠-岡南大橋

5/16(日):ローラー1時間程度 GCNYouTube

今朝は予報通りの雨降りだったので諦めてローラー乗りましたが、足も腰も
だれた状態心拍さえも上げれない追い込み?で午後路面も乾き乗れたの
に…映画見て。グーたらな駄目な一日でした~

ガーミン520Jですが不具合については調べれば出てきますね、もう購入後
数年たつのに知らないとはいえめちゃ参考になりました。
初期化後再起動が3日間何度も電源入り切りしてダメで、自転車屋さん
へ修理依頼かける直前の車中でまさかの復活~良かった!
ネット検索の結果これまでのシャットダウン病や単位、時刻の不整合は購入後
一度も本体のデーターを削除しておらずデーターが満杯状態の為だったよ
うです。
再起動したのでこれまでのアクティビティ全てと、4つ程ルートを入れて
いたので1/2を削除してみたら単位も時刻も直りました。
シャットダウン病は今後使っていてどうなるのかです。
このまま使えれば付き合いが長くなりそうですねガーミン!

梅雨に入ったので乗れるときに乗れる様体調整えないと今日みたいに
なったら駄目ですね。

2021年5月11日火曜日

TCR入院~

 ご訪問ありがとうございます。

皆様お疲れ様です!
もう梅雨の走りかと思うような天気が明日から続く予報だったので
居ても立っても居られず突如の休みに(笑)
気温が高くインドアが苦手な為外漕ぎメインと最近走行距離の目標未達成
になっていることもあり実走してきました。
朝は何かスッキリしない天気でしたが時より日が差し気温が丁度良く
サイクリング日和となりました。


八塔寺方面、飽きもせずいつもと同じ様な東廻り。
05/11(火):和気町佐伯中付近の吉井川。

大芦高原、いつもと違う場所から展望台手前の高台より。

直線終盤のサーキット手前ムクノキ~

色んな思い出ある国際サーキット。

八塔寺ダム提体。

和気赤磐トンネル通過ダウンヒル、ガーミン読み70㎞/hオ-バ気持ち良い~

西大寺、いつも通るけど撮った事無いのでチョットだけ。手前の銅像
を廻って体清め場所。

凡例:総距離・総時間・高度・ポイントルート

5/11(火):125・5:00・1100・後楽園-三野浄水場-玉柏駅-
   桜ヶ丘-熊山IC-磐梨小-県道79-佐伯大橋-大芦高原-県道90-
   国際サーキット-八塔寺ダム-吉永中-吉田橋-和気町役場-和気IC-
   和気赤磐トンネル-熊山駅-吉井川南下-村田製作所-雄川橋-
   西大寺-操南中
  
今日休んだのは自転車乗る以外で2つ用事があって、まずは気に
なっていたTCRのRディレイラーの調子を見て頂くべく自転車店
へ預けに。
チョット触りに見てもらいましたが、何となく原因がわからなさそう
でちょっと心配になりましたが、お任せするしかない~
早目に直れば助かりますが、結局入院となりました。

もう一つはサンバーのオイル交換、Bike時代とは違って距離も伸び
ないないので年一回になってしまってます。
まぁ気休めでエレメントもオイルも純正よりグレードの高いもの
にはしてますけど。

ガーミンも調子悪いので聞いてみたら初期化してみたら?と言われ
今やってるのですが、今度は再起動というか電源入らなくなって
しまいましたが!?
どうすればええんでしょうかね~

2021年5月9日日曜日

何度目かの吹屋ふるさと村

 ご訪問ありがとうございます。

暑い!昼間が非常に暑くなってきました。日差しもキツク今日は
今シーズン初の半パンビブで出発、帰ってからのシャワーが気持ちの良い
季節が来たようです。
昨日は曇り空で自転車漕ぐにも良い気温だったのですが腰がウタッテ
しまい痛くて続行する気にはなれず帰還…
今日も中盤痛みますが帰宅迄結構あったので、少し休憩入れて
気を入れて漕ぐはめになりました。

今日の中盤は久々の長い登りのある国道313で、気温も高くなり
ガーミン読みで27℃~汗だくになりました。
登りは特に当分暑さ慣れするまで気を付けて塩タブレットや休憩を入
れて暑さに身体を対応させるように注意して漕がないと転倒とか
で怪我してもいかんなぁ~と思いました。

5/08(土):西方面、吉備高原都市~裏豪渓目指す
   国道484の長い緩やかな登り~

この日は結構風もあって、写真の通りパックリと割れてしまい向い風の
下りだとシールドが顔に当たる様になってしまい、怪我しても何なんで
6000円以上なものですけど廃棄💦


5/09(日):総社国分寺で写真撮ろうとするとスマホ忘れとる😞
  吹屋目指さずルート変更しようかとも思いましたが、気分が
  悪いのでそのまま慣行w 
  なのでスクッショのみ非常に残念。

吹屋には10時位に到着し古民家間を通りましたが、今回は誰も居な
い状況で閑散としてました。お店の方は困るでしょう…
岡山も新規感染者200人目前ですからねぇ。

凡例:総距離・総時間・高度・ポイントルート

5/08(土):120・4:45・ 900・当新田-足守川北上-足守プラザ-
   黒谷ダム-県道72吉備高原都市-国道484吉備中央町加賀-大和小-
   裏豪渓-日羽駅-国道180下倉橋-県道54-大正池-新本郵便-
   真備総合公園-真備中-柳井原小-倉敷大橋-遍照院-中島交差点-
   西富井駅-南中学校-吉岡川東へ-彦崎駅-藤田都-千両街道-
   浦安総合公園

5/09(日):170・7:00・1600・出発と帰宅直後ルート前日と同じ
   備中国分寺-新総社大橋-県道80西へ-新本郵便-県道35北上-
   鬼ヶ岳ダム-神楽公園-成羽美術館-かぐら街道-吹屋-県道33南下-
   国道313南下-県道408-美星中-矢掛-国道486小田川沿い-
   真備中


自転車の方よく見掛る様なってきました、今日は2度も抜かれ自分
よりはお若そうだったので「はえ~なぁ~」「いいなぁ~」と独り
言いいつつ走ってしまいました。
吹屋に上がるのに気力使い果たしてしまい国道313の登坂で一度
心折れましたが、まだ足が残っていたのでなんとか立ち直ることが
できましたが危ない所です。
1回コンビニに寄り後は補給食でやり過ごし、昼ご飯は帰宅後になりま
したがハンガーならずで良かったです。

そういえば、先日のE-BIKEで押し歩くのに腕力使ったようで筋肉痛
になり、気づかないうちに足もアチコチ傷していてビックリ。
やはりプロテクターは重要です。

何にしてもスマホに依存していることを痛感した日になり、写真少なく
なるしスマホは忘れたらいけません!何度も忘れ取るしw