次更新2017

さて今年も実質仕事稼働日は一週間切りました。とにかく年末年始は風邪
引かないように「通常」通り過ごしたいものです。
怪我によって3年前から「通常」が精神的、肉体的に常時とはいかず、時間
は経過して欲しいですが、今後も不安は尽きない為でしょう。

自転車に乗るも寒さがしみ、手足が冷えて感覚の無くなる日が多くなってき
ました。最近首から背中にかけてのコリが酷くて乗車姿勢とか気を付けなが
ら漕いでます。
距離は伸ばさすAVを上げる意識をしてますが、やはり冬特有の風にやら
れることが多くなってきました。
脚力はここで発揮されるんでしょうね。

2016年12月19日まで
凡例：走行時間（H）・総距離（㎞）・AV（㎞/h）・最速（㎞/h）・簡易ルート
12/07水　　　42：21・　21.02・29.9・42.0　周回　夜間でしたがライト電池切れ
　　　　　　　　　で往生しました。
12/10土　　　51：04・　26.85・30.5・41.6　周回+α
　　　　　　　　自転車から逃れ仕事を慣行な日でした。
12/11日　3：11：11・　84.45・26.0・59.2　農道-植松駅-スカラ-ボート-ケイリン
　　　　　　　　後閑-八浜-〆切　　
　　　　　　　　スカラ入口から自転車4人組と鉢合わせ、お若そうな方々の
　　　　　　　　ようでしたがどうせならついて行ってみるかと、漕いでみました
　　　　　　　　が最後は300ｍ程離されてました・・・
　　　　　　　　まぁね・・・その程度だ。
12/14水　53：28・　27.10・29.6・43.1　周回+α
12/17土　5：31：12・141.00・25.2・57.7　足守川-河原（広域農道）-高梁市-
　　　　　　成羽-鬼ヶ岳ダム-矢掛-新倉敷駅-水島第一病院前-粒江小東-
　　　　　　植松駅-農道

　　　　　　影になる場所は既に塩まきされてました。乗車後の整備は必修です。

12/18日　1：48：07・　52.14・28.4・58.6　　農道-八浜駅-深山公園-ケイリン-
　　　　　　後閑-小串小-江並
　　　　　　備前迎え～津山へ
そろそろ、年賀状も・・・　
その前に　ローグ・ワン　スターウォーズ・ストーリー行って来ます！

ちょっとでも楽に。

12月突入で公私、特に仕事の方が質量ともにお腹いっぱい。。。
先日客に向けてついに・・・いかんですね。もう疲れてます、ハイ。
ですが忙しいけど自転車は諦められませんｗ

そんなことどうでも良いのですが。24年間程大手携帯会社利用中ですが
8000円/月が目障りになってきて、この際乗り換えてやろうと思って聞くと、
例の2年縛りのちょうど真ん中で一年後が解除時期ということで少し考
えることに・・・
3500円/月程度になるんやから、すぐ元取れるしどうしようかと。

さて自転車、前回も書きましたが多少粘りが出てきたか、少々の距離は
漕げるようになったとは思いますがAVが付いてきません。
現状長距離で26.0㎞以上出ればまぁそれなりの調子なのですが、下回
る時は問題があるときで、26.0数字的に今二ですね。。。
何か100㎞前後からシンドくてまだまだ。漕ぎ方とかイメージして少しでも
楽にいかんのかなと考えて乗ってます。
乗り方以外でそろそろ足元装備もSL仕様にしたいとも考えてます。どう
なんでしょう少しは違いますかね。
貧脚の自分にはその少しが大きいのかもですし、これも考え中です。
誕生日もクリスマスも近いし、世の中のためになる様なことするか！

2016年12月4日まで
凡例：走行時間（H）・総距離（㎞）・AV（㎞/h）・最速（㎞/h）・簡易ルート
11/16水　　　57：03・　27.07・28.5・46.6　　周回+α
11/19土　2：18：19・　60.51・25.9・57.0　午前中雨が残る
　　　　　　　農道-植松駅-由加山-秀天橋-深山公園-上坂山-江並
11/20日　3：08：13・　85.04・26.4・65.8
　　　　　　　農道-植松駅-スカラ-ボート-ケイリン-後閑-八浜-〆切
　　　　　　　雨降りそうで焦ってたのか、リアまたパンク。騙し騙し走って
　　　　　　　そのまま帰宅後パンク修理；；
11/23水　4：31：20・112.06・24.5・61.8
　　　　　　　旭川-中消防-野々口-五城小学校-国道484-建部町文化
　　　　　　　センター-奥吉備街道-円城-黒谷ダム-足守川-南ふれあい

奥吉備はアップダウンあって足には厳しいです。自分だけか；；
11/26土　4：30：16・121.01・26.5・61.8
　　　　　　　旭川-中消防-野々口-五城小学校-布都美林間学校-仁美小学校
　　　　　　　茶臼山城-この間でまたパンク、押ピンでフロントをやられました
　　　　　　　-吉井川沿-万冨駅-瀬戸駅-上道駅-原尾島-県庁

茶臼山城。以前塾長さん達と来て以来で、1年以上あの日同様良い天気。
11/27日　1日中雨が良く降りました。ローラーがあればｗ（津山往復～）
11/30水　　　54：01・　26.91・29.3・42.1　　　　　周回+α
12/03土　6：38：21・176.39・26.2・61.2
　　　　　　　足守川-黒谷ダム-県道66-真庭市落合振興局-美作落合駅-美作追分
　　　　　　　-久米の里-二宮-県道449-吉井川沿い-和気ドーム-熊山駅-長船CG-
　　　　　　　西大寺-操南中
タイトル写真の芝生で休憩、空が青くて気持ち良かったです。
12/04日　1：51：41・52.16・27.7・59.6
　　　　　　　農道-深山公園-ケイリン-後閑-小串小-江並
帰宅後直ぐに降雨。天気予報通りで午後はゆっくり。明日からまた仕事か・・・