ズルズルと今年あと少し。

10月じき終了。今月は色々カエル月になりました。

タイヤ25Cに換えて良好です。新しい為タイヤの凸形状が確保されてい
るので鈍感な自分には23Cと違和感なく使えてます。

風の方角も変わってきましたこれまで東風ばかりでしたが、先日は西から
風が吹くこともありました。ルートも少しづつ変えてます。
工事通行めも解除の箇所もありました。

最近涼しくなってきたので服装、特に自転車での上着の選択が厄介な
季節になります。坂上がれば暑く汗もでますが、下りや風の受けように
よっては寒いためウィンドブレーカーを携行分の荷物も増えるのが嫌い
です。下は11月からは半パンやめて長ズボンでに衣替。

それはそうと、29日初の200㎞オバーを走破！何となくだけど乗れてきてる
のかなぁと素直に喜んでいます。
これまで1年と3か月以上かかり、激坂を避け、風も手伝ってくれたりで良い
要因に助けられた結果もあると考えます。
いよいよサイクルジャージを着てもいいかなぁと思う事も出来る様になっ
てきました。
これからもコツコツ距離伸ばして行けると良いですけど、走行後メンテ含め
て10時間確保はそれなりの計画と意気込みが必要で、用事はそれなりに
仕事も・・・そう頻繁には難しいです。まぁ言い訳ばかりではダメです。

2016年10月30日まで
凡例：簡略ルート　走行時間（H）・総距離（㎞）・AV（㎞/h）・最速（㎞/h）
10/26水　周回+α　　　　　　　　　　　　　　54：28・　27.02・30.0・45.8
10/29土　九番（海岸線通行止め解除-国府小-長船磯上-備前警察署-
　　　　　和気駅-国道374-県道26（県道351号通行止め解除）-
　　　　　天満屋津山店-国道181-美作落合駅-北房JCT-県道312-
　　　　　高梁市有漢中学校-国道313-国道180-高梁川総社警察署-
　　　　　備中国分寺-足守川-空港　　　　7：38：44・205.08・26.5・58.4

空は高くなりました。
05/08の177㎞以来の長距離走破でした。疲れ果てました・・・
10/30日　農道-深山公園-ケイリン-後閑-上山坂-金甲山-江並

恐らく4/30以来でしょうか・・・坂道回避し過ぎで足弱ｗ　良い天気でした。
今年も少なく来月は風邪ひかないようしなければ、色んな意味で伸びはない
でしょう。

破裂不注意勿体なー

前回から間が開いてないのは、行事があったのでログ残し。

先週は親絡みで大蔵省も理由あって一緒に四国の方へ温泉つかりに。
その前に金毘羅さんへ、自分は初めてでどこまでも上がっていく階段が
あって普段歩いてない上、距離感もつかめず階段上るのに足が痛くなり
ました。大蔵省と喋りながらでしたが無事登頂も果たしその後の温泉の
効能を実感することが出来ました。

本館の湯には入りませんでしたが宿の湯で充分でしょ、人が多すぎてちょっとね。
肌もツルツルに。本館は千と千尋の神隠しの参考となっている為子供が見てた
の思いだします。
正面よりこの3階建て部分が良い感じです。



帰路はしまなみ海道を初通行。10/30は通行止めで自転車での通行だそうですよ。
いいなー
途中寄ったところで耕三寺という未来心の丘にも寄りましたが、形にしていることは
凄い事なのですが今一模倣というか微妙な感じだったので一度見れば満足でもう
行くことはないかとｗ
アクシデントもなく帰宅できなによりでした。温泉は良いですね。

さて自転車の方ですが・・・
22日も100㎞程度しか漕げませんでした。雨の関係で気持ちも乗らなかったのも
ありますが、実力もないのでこの程度となりました。
それと途中タイヤを破裂させてしまいビックリしました。
実は今回結局タイヤを25Cに、思った以上に柔らかくパンクか！？と思うほど、
そして当たり前ですが転がりは前に比べれば弱くタイヤ重量増だので、上りが
どうしても重くなってました。ですがそれ以上にコーナーも良い感じなんでそのうち
慣れたら良いかもです。
和気ドーム3㎞程度手前リヤタイヤのチューブがタイヤからはみ出てしまい、
チューブが破裂してしまいましたｔｔ
これどうも自分がこれまでポンプ空気圧目盛りの読む箇所が間違っていて12kpa
近く入っていたからだと思います。タイヤ指定には6.3～9.8kpaとなってます。
因みに破棄前の23Cは167ｇ　25Cは200ｇでした。
元についていたタイヤの240gに比べれば軽くクッションも良いし、コーナーの踏ん
張りも良いいので暫くは楽しいかもです。

表面も硬くなり穴が開きかけ、サイドはビードが何本か切れていました。

破棄前23C　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　25Cまたパナにしました

北佐古田という辺りかな・・・

見事に炸裂しました、それなりの損失でいい勉強に。

2016年10月23日まで
凡例：簡略ルート　走行時間（H）・総距離（㎞）・AV（㎞/h）・最速（㎞/h）
10/18火　残っていた夏休み
　　　　　　農道-植松駅前-スカラ-ボート-ケイリン-後閑-貝殻山（7/24から避けていた
　　　　　　ためしんどかった～距離走らんのならもっと坂上らんとです！）-江並
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　4：01：08・104.09・25.5・67.4
　　　　　　11892㎞で3度目のタイヤ交換（チューブそのまま）
10/22土　旭川-中消防-野々口-五城小前-御津カン-多賀-佐伯IC-和気ドーム
　　　　　　和気IC-備前緑陽高-長船町磯上-西大寺-江並
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　3：49：01・104.03・27.0・55.9
　　　　　　タイヤ換えてサイコンの設定換えてなかったのでちょっと違うんでしょうね。
　　　　　　タイヤ裂けて大きな音で近くの人が驚いてました、すみません～
10/23日　農道-常山駅-由加山-水島IC-スカラ-ボート-ケイリン-後閑-八浜-〆切
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　3：40：30・　96.51・25.8・65.4
今週も、午後とか用事もあり（体力もないし；；）昼跨ぎの漕ぎはできませんでした
ので来週こそは・・・と意気込みだけはｗ

通院は終了➡リハビリ辛ッ

10月になり公私ともに忙しく、仕事は休日出勤あり、子供の懇談等で自転車
時間が削減され走りも↯調子。季節も順当に変わってきており秋になり、自転
車乗りの方々も服装が一変してますね。皆さん派手な方が多く、まぁ安全面
とファッションとなんでしょうか。
早いで！っという雰囲気もあって初心者の自分にはまだまだ着こなせないと
思います。一番はお金がないのですがｗ

病院通いも結局2ヶ月かかりやっと本格的にリハビリなんですが。乗りこなす
体力と気力を同時にアゲアゲでいこうとするので、今辛い時です。
本日は明日から天気下り坂だったので、100㎞越えを目指し先日行った和気
方面の時より健闘しましたが、最後15㎞で足まわりが辛く乗れてませんでした。

シートポストは少～し柔らかくなった様です。乗車後シート角度を調整してみ
たのでまた次回乗って確認してみます。
それと最近中学時代の同窓会の話が持ち上がっていて、サイトも徐々に賑や
かになってきました。ちょっと他県なんで参加は難しいか・・・

2016年10月15日まで
凡例：簡略ルート　走行時間（H）・総距離（㎞）・AV（㎞/h）・最速（㎞/h）
10/05水　周回のみ　　　　　　　　　　　　　43：51・　21.12・28.5・46.5
10/08土　周回のみ（休日出勤；）　　　　42：16・　21.95・29.7・41.6
10/09日　懇談会と車のワックス掛け3時間～疲れましたが夕方
　　　　　　農道-八浜-小串小-江並　　　1：26：53・　42.79・29.0・57.2
　　　　　　夜は一億総活躍で6千発の花火が八浜近辺で上がるという事で
　　　　　　早くから近辺大渋滞でしたよ。（児島大橋横写真～）
　　　　　　小さめの花火だったらしい（大蔵省談）

10/10月　農道-植松駅前-スカラ（半分）-中山公園前-児島-ケイリン-
　　　　　　八浜-〆切　　　　　　　　　　　　3：09：14・　81.09・26.2・64.2
　　　　　　子供夕方送迎3時間30分とか。
10/12水　周回+α　　　　　　　　　　　　59：09・　30.01・29.7・50.9
10/15土　旭川-中消防前-野々口-五城小前-布都美林間学校前-仁美小前
　　　　　　-西の屋菊ヶ峠店-吉井川-和気ドーム前-和気赤磐トンネル-2号線
　　　　　　-吉井川（東側沿）-自転車店-操南中前-江並
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　4；09：08・115.03・27.3・61.7
　　　　　　　備前焼き祭りで2号線渋滞してました。

時期にしてはは気温高めでしたが、自転車には一番いい気候かと。

こんな感じで10月前半は思うほど乗れてなくリハビリになっていないですね；；
ついでに来週は試験やし・・・良い時期なんですが！
試験あきらめるか！？ｗ

湿度が高く。

休みは雨にタタラレ、この変じゃまともに（100㎞↑）漕げる日があまり無い様
なきがします。
今日は久々に晴れ間がありましたが、湿度と気温30℃を超える気候と、リハ
ビリ中もあってか、情けないことに漕ぐ気力を削がれる程の体調不良（脱水、
お腹減り過ぎ）をおこし、後半425号の坂を押して上がるという、今夏の経験
不足を露呈してしまいました。
まだ通院中ですが怪我して以来100㎞越えをなんとか・・・といった感じでした。
ペースの良い人も見て刺激は受けているのですが、今日は気持ちからダメ
でしたね。

話変わって、自転車でプチカスタムをしてみました。
シートポスト。左がカーボン（恐らく中華）で212ｇ実測（写真削除；；）
右が既存アルミ。軽いのはどうでもいいと言っちゃなんですが、少しでも柔らかく
なるかなと思い、安価でしたし交換してみました。
100㎞乗ってみましたが違いが多少ですが確認できました。

　　　　　　　　　　　 

 ちなみにシートも計量しときました。
下は1本チューブ購入したものですが、蛇たまになってしまってます。ゴム厚が
不均等なんでしょうね（BSですが・・・）

2016年10月　2日まで
凡例：簡略ルート　走行時間（H）・総距離（㎞）・AV（㎞/h）・最速（㎞/h）
09/17土　農道-植松駅-スカラ-ボート-ケイリン-後閑-八浜-〆切　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　3：06：57・　82.41・26.2・68.2
09/19月　周回+α（小雨）　　　　　　　　1：12：11・　36.02・29.1・51.8
09/22木　空港　　　　　　　　　　　　　　　23：47・　11.01・26.9・48.2
09/24土　農道-植松駅-スカラ-ボート-ケイリン-後閑-上山坂-江並
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　3：19：34.　89.02・26.0・66.6
09/25日　雨Uターン　　　　　　　　　　　時間？・27.5・25.0・46.4
09/27火　空港（病院合間）　　　　　　　　距離のみ19.01
10/01土　農道-植松駅-スカラ（半分）-上ノ町駅-大池-由加山-長尾駐在所
　　　　　　荘内中-秀天橋-後閑-八浜-〆切
　　　　　　終盤雨に。ログは水滴拭取り中にリセット；；距離のみ77.01
10/02日　旭川-中消防-野々口-五城小前-布都美林間学校前-仁美小前
　　　　　　-西の屋菊ヶ岳-吉井川-和気ドーム-備前緑陽高-425号-長船
　　　　　　-吉井川（西側通行）-砂川-百閒川-操南中前-江並
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　4：34：51・115.07・24.9・51.8

今月は公私ともに忙しいので早めにこの怪我が治って欲しいと思います。
乗り込みしないと、まだまだです。