4ヶ月も放置するもんじゃぁない

 　顎砕いてからは歯にも神経を使う事になっているのです

が、昨年12月歯茎が腫れたのでどうしたものか歯科に行き

ﾚﾝﾄｹﾞﾝとかで見てもらってたのですが、その時は磨き方か

な？という判断で暫く様子見。

それから4ヶ月以上経ったのですが腫れが続いて周囲歯茎

の腫れ感も辛抱溜まらず昨日歯科に電話。

再度ﾚﾝﾄｹﾞﾝ撮ると神経と治療した虫歯の影が重なって軽い

歯槽膿漏の様な…

1ヶ月程度で行っとけばなぁ～痛い思いしなくて良かった

のに4ヶ月放置は長すぎたか(~_~メ)

これから数週間で歯の治療となりますが、腫れと膿の原因

がｺﾚだと良いのですが。

さて、自家用車事で金曜仕事中抜出してﾃﾞｨｰﾗｰさんへｗ

ﾃﾞﾐｵの燃料ﾎﾟﾝﾌﾟｲﾝﾌﾍﾟﾗの不良のﾘｺｰﾙで燃料半分以下にし

て持込み、帰り掛けに受取帰宅できました。

まぁそういう事もあります。

土曜はｽｯｷﾘしない天気でしたが暑すぎなくて良かったぐら

いで少し長めに漕げました。

この日は八塔寺～赤穂への東方面です、まずはまたまた和

気美しい森へ、早かったからかまだﾈｯﾄで入れません

県道46号を地味に上がって初の吉永方面、八塔寺ﾀﾞﾑ

この時期走るとﾗﾊﾞｰｺﾞﾑの様なものには黄砂が…真っ黄色

最後の30㎞は本当に漕げませんでした…まだまだや～

今朝6時過ぎに漕げるかなぁと出掛けたのですが霧雨が降っ

ており即座に帰還～何か降る様で降らない時間がありまし

たが昼過ぎからは本格的な雨に。

それでも済んだｸﾘｰﾄとｼﾙｳﾞｧのｽﾌﾟﾛｹｽﾍﾟｰｻｰ破損した部品が

届き105の11-25なんて使わないでしょうが一応直してお

きました。

ｽﾍﾟｰｻｰは樹脂からｱﾙﾐになっておりました￥535也

どのみち今日は母親散髪と家の近場で買い物、昼食付き合

いで9時過ぎからは埋まってましたから仕方なし。

凡例：総距離・総時間・高度・ﾎﾟｲﾝﾄﾙｰﾄ

4/18（木）：　40・1：45・　300・千両街道-小串廻り

4/20（土）：150・6：15・1350・旭川北上-玉柏駅-

　　　桜ケ丘-磐梨中-熊山英国-佐伯IC-佐伯大橋-和気ﾄﾞｰﾑ-

　　　和気美しい森-日笠上-県道46-吉永町笹目-八塔寺ﾀﾞﾑ-

　　　吉永駅-県道96東へ-三石-赤穂IC-県道250西へ-

　　　天和駅-備前福河駅-蕃山IC-麻宇那-国道2号西へ-

　　　長船CG-村田製作所-雄川橋-操南中-岡南大橋

備前市伊里中の2号線で完全武装の自転車数人の方と会

いましたが、帰宅後ﾈｯﾄ確認するとどうもﾌﾞﾙﾍﾞだったよ

うでその距離、獲得標高、時間が自分には到底不可能な

もので超人とはこのような人を指すんですね！

1200㎞、16000ｍとは(；ﾟДﾟ)恐ろし過ぎる…

自分は睡眠取らないとすぐﾀﾞｳﾝしてしまう弱体質です。

今日はｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞしただけで全くの休息日になりましたが

当面天気も悪そうですし気分が怠くならない内に天気の

合間みて漕いどきたいところですね。

GWも近しです！

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転院有休

 　自転車写真なしでお時間無い方は下手な文章にお付き

合い頂くのは恐縮なので次回blogでお願いします(笑)

本日予定通りの父親の転院日になりました。

朝8：30に支払いお迎え手荷物受取等含め、次にお世話

になる病院へ9：20到着。

車椅子は不要にまで回復病院内まで手を添えながらでし

たが危なげなく歩けてました。

医師から看護師さん等6人程度のお話受たり紙面にｻｲﾝし

たりと一旦終了したのが11：30過ぎで大臣と昼食をどこ

にしようかとﾁｮｯﾄだけ考え行った事のなかった病院近く

の平井にある「洋食喫茶ｱﾄﾞﾛｯｸ」へ

昼時激混みでかなりお時間頂く事になりますと言われた

のですが初めてだしまぁ辛抱もいるかなと、40分程待ち

やっと入店できました。

いかにも普通の喫茶店風のｸﾞﾘﾙｷｯﾁﾝ屋さんかな、人気な

ﾁｷﾝ南蛮は売り切れで残念でしたがﾊﾝﾊﾞｰｸﾞﾗﾝﾁを選択で

￥1380お値段はこんなもんかな～

ﾗｲｽ、ｻﾗﾀﾞ、ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟとﾒｲﾝのｺﾚ↓でした

ﾅｲﾌ入れると肉汁がｼﾞﾜ～っと、自分はﾃﾞﾐｸﾞﾗｽｿｰｽで頂き

お味も濃厚で美味しゅう御座いましたが再度40分待って

食べにくるかというとどうでしょうかね～

その後ｽﾏﾎ充電器の不具合を訴えていた親父の元へ再度

病院へ新品充電器を届けて本日終了～

暑くなってきたせいもありましたが慣れない事は疲れま

すね、疲れた時はｽｲｰﾂという事で久々に白十字のｹｰｷと

ｴｸﾚｱを買って頂きました～

予報では雨の心配ありましたが折角有休取った事もあっ

てﾁｮｯﾄ漕ぐ気があったので老体鞭打って本日いつもの

小串廻り

凡例：総距離・総時間・高度・ﾎﾟｲﾝﾄﾙｰﾄ

4/15、16：　40・1：45・　300・千両街道-小串廻り

今後の動向みて動かないといけませんね、自分の身の回

りのことが出来て復活できる事を。

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寒さ終了～

 　朝一の漕ぎ出しだけﾁｮｯﾄ寒さを感じる時期になってし

まい暑さに降参するのは直です。

7時位になれば日射も強くなり始め昼前は25℃超えにな

り、まだﾌﾚｰﾑに垂れる程ではないですが登坂漕げば汗が

(;^_^A

風が気持ち良いのでこの時期が出来るだけ長く続けば～

5月になれば夏ですからね(´Д⊂ヽ

この連休も感じましたが寒い中漕ぐより色んな面でやっぱ

り調子良いですね、身体もですが自転車も何故か良い感じ

、こういう感覚を持ったまま漕げれば気分も良いので

すがいつまで持つかｗ

　

4/13（土）：父親が回復傾向となったので火曜に大病院

から地域病院に転院の為着替えお届け兼ねて見舞いと、

母親の買い物付合いで朝はいつもの早目の帰宅。

ﾜﾝﾊﾟﾀｰﾝな貝殻山廻りでした。

この日も春らしい薄曇り状態

今後土曜はこういうﾁｮｲ漕ぎしかできないので、天気の良い

日曜は逃さない様にと長めのﾗｲﾄﾞ

4/14（日）：今日はここ数日無かった雲一つない天気でした

　　　東方面で塩田側からの大芦高原

頑張って和気美しい森登頂、ｼﾊﾞｻｸﾗかな？綺麗に植えられてた

吉永駅方面まで下って帰宅

自宅に程近いﾃﾞﾐｶﾂ丼でお世話になってる「鷺原」さんに

12：00着でしたが、ここでｼｮｯｸな現実を目に…

ﾗｰﾒﾝとﾃﾞﾐｶﾂ丼ｾｯﾄ980円だったのに1100円に値上げされて

ました＿|￣|○

いつから上げたんや～でしたが、出てきたの見るとﾎﾞﾘｭｰﾑ

は多少上っていたのでまぁ仕方ない。

何でも上がる時代や～

凡例：総距離・総時間・高度・ﾎﾟｲﾝﾄﾙｰﾄ

4/10，11：　40・1：45・　300・千両街道-小串廻り

4/13（土）：70・2：45・　550・　千両街道-八浜駅-

　　秀天橋-県道427-荘内-長尾-志池-宇野駅-田井-後閑-

　　貝殻山-小串-児島湾大橋-岡南大橋

4/14（日）：125・5：30・1450・旭川北上-玉柏駅-

　　山陽団地-赤磐市西中-赤磐市消防本部-赤坂支所-

　　県道27北上-ﾄﾞｲﾂの森-吉井IC-備作大橋-大芦高原-

　　国道374-和気美しい森-藤公園-金剛川-大池-中山

　　ｻｰｷｯﾄ-備前変電所-西国街道-おさふねｻｰﾋﾞｽ-長船

　　CG-雄川橋-六番川水の公園-鷺尾（昼食）-

　　岡南大橋

今日は天気が良くって日光も当たって気温上昇となり

塩分、水分補給を考えていかねばと感じました。

身体も慣れてくれると思いますがお歳なので分からな

いことだらけ(笑)

朝も暖かく日の上がるのも早くなったので何ヶ月か先

には朝ﾒｲﾝだけになっていくんだろな～(*‘ω‘ *)

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大臣は京都の桜ｵｯｻﾝ近場で桜（走行距離）

 　近頃ｽｯｷﾘ晴れない日が多いですがすっかり暖かくなり

桜が一気に満開、自転車乗る人も多なってます。

GWに恒例の200㎞超乗れるように距離伸ばしていきたい

ところですが近頃の距離はというと目標にも届くか届か

ないかになっておりﾓﾔﾓﾔです。

1月　605㎞、2月　850㎞、3月　950㎞ですので前年比

では300㎞以上足りてません。

暑くなるに連れ身体は動くようになるはずなのでﾎﾞﾁﾎﾞﾁ

漕いで行けば気分も付いてくると思うので焦らずいきた

い所で、本日頑張って漕いだ訳ですが後半まったくもっ

て体力持たずまだまだ(-_-;)

昨日は最近の習慣で母親と昼食後買い物なので朝だけ近

場漕ぎ、車の1年点検もあってｳﾛｳﾛしてました休日は社

員少ないのかなお客少な目でした。

ｴｱｺﾝﾌｨﾙﾀｰ3年ぶりに交換しときました￥5500～

高っかｗ

本日は今時期の桜満開の良い季節も感じたくいつもより

長丁場の超久しぶりな千種川方面廻ってきました。

大臣は朝一🚄で桜見る気満々で京都へΣ(･ω･ﾉ)ﾉ

大芦高原入口付近、ここは上から見る桜で良い感じ

大芦高原美作側出口付近、ｽｯｷﾘ晴れてませんが春らしい

日射しです、燕がもう来てました

横川のﾑｸﾉｷ越しの桜

綺麗に剪定された緑越しで映えてました

ここからは必死だったので写真なし、県道90号からの

上郡まで出て千種川沿いに南下し廻ってきました

大幅に12時過ぎ昼飯が微妙だったのですが補給食でつないで

帰宅後にいつものｶﾚｰ屋さんへｻｸﾞﾀﾞﾙｶﾚｰ(*‘ω‘ *)

お腹空いてたので速攻ﾁｬｰｼﾞでした

今日は佐伯の上りで前をあまり見てなくｺﾌﾞｼ大の石の

横に乗り上げてしまいﾊﾟﾝｸはありませんでしたが、

ﾎｲｰﾙ横に当たって掛けてしまいました(´Д⊂ヽ

夜は近くの居酒屋で定食あるかと思ったんですが無し

思わず飲んでしまった～

凡例：総距離・総時間・高度・ﾎﾟｲﾝﾄﾙｰﾄ

4/02、05：　40・1：45・　300・千両街道-小串廻り

4/06（土）：　70・2：45・　500・千両街道-八浜駅-

　　秀天橋-県道427-荘内-長尾-志池-宇野駅-田井-後閑-

　　貝殻山-小串-北浦-〆切-空港

4/07（日）：155・6：30・1450・旭川北上-玉柏駅-桜ケ

　　丘-熊山IC-県道79-ｻｴｽﾀ-大芦高原-美作市中川-県道90-

　　国際ｻｰｷｯﾄ-鳳宮池-上郡-千種川南下-高雄ﾄﾝﾈﾙ-坂越-

　　播州赤穂駅-赤穂市塩屋-県道250西へ-県道260-蕃山IC-

　　友延-国道2西へ-長船CG-村田製作所-雄川橋-西大寺-

　　六番川水の公園-岡南大橋

山走ってると暖かい空気と冷たい空気が入り混じって

腰は痛いですが気持ち良く、この時期独特の山の香り

と山肌がﾎﾟﾂﾎﾟﾂと白とﾋﾟﾝｸに色付いた良い季節になり

ました、すぐに暑くなりますけどね仕方ない。

長距離乗ってTNIｻﾄﾞﾙは完璧ではありませんが自分い

合っている感じ、ｸｯｼｮﾝ性ok、意図しない滑り無、通

気性もokでしたが、先端が少し幅広で腿の内側が多少

擦れる感じ

裏はこんな感じです

前のｼｰﾄから軽くなったのは30g程度ですが先端の重さ

なので登坂時やﾀﾞﾝｼﾝｸﾞしても軽く感じて使える感じな

ので一安心。

今後の距離と暑さに慣れつつ親の様態見ながら漕ぐ事

になるので気長に行こう( ^)o(^ )

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TNI 3D printing carbon

 春が来たからか気持ちよく排水受皿でﾘｽの頬っぺたの

様なお肉を見せ寝てます。

今時期は毛の抜け替わりで大変ですｗ

ｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!

 日曜は今ｼｰｽﾞﾝ初短ﾊﾟﾝﾋﾞﾌﾞ完全夏服仕様で充分な気温

、気候でしたが朝1時間だけﾓﾝﾍﾞﾙ最薄ｳｨﾝﾄﾞﾌﾞﾚｰｶｰを羽

織りいよいよ本格的に春到来です。

土曜よりも黄砂は穏やかでしたが、花粉はそれなりで鼻

水ﾀﾗﾀﾗで集中が…そういう時は腰痛も。

ただ山斜面は所々白く桜が見え、ｳｸﾞｲｽも上手く鳴いて

独特な春の匂いがして気持ちは良かったです。

天気良い内に仕事服一般服も早めに衣替え完了させねば！

TNI 3D printing carbonは2月末に既に購入し3/3用品変

えたと匂わせblog書いた時ﾁｮｯﾄだけ装着してたのですが

朝はﾘｱﾗｲﾄを要する暗さでしたし、自転車ﾒﾝﾃ次期自転車事

等で投入する気になれずでしたがﾎﾞﾄﾙ2本の夏仕様になる

前に試さなければと本日装着したので暫く使ってﾛｸﾞ入れ

ます。

長さ240㎜3Dﾌﾟﾘﾝﾄ部、幅150㎜、ｼｮｰﾄですね

計量163g軽くて良い感じ

お値段はｸｰﾎﾟﾝ等使ったりで￥15500でした。

7年使用の CONTACT SLR ｻﾄﾞﾙ 側面の傷やｽﾚが気になり始

めてきたので

ﾘｱﾗｲﾄ無し計量189g、ﾗｲﾄは20gでﾄｰﾀﾙ209gでした

ﾘｱﾗｲﾄ綺麗に収まるので重宝します。夏はﾓﾓ裏に当たらない

ｼｰﾄｻﾄﾞﾙに工具等入れるのとﾎﾞﾄﾙ2本にする為、SLRに戻す

事になります

3/3ｼｰﾄのみ置換し分かったのですがｼｰﾄが高くなった⁉感じ

で何でだろかと見ると、ﾚｰﾙと座面間の距離がSLRは42.5㎜

TNIは48.5㎜となっていた為でした。

その代り振動吸収性は良いのかもしれません

3月最後だったのでせめて100㎞目指そうという事で賀陽

方面へ足守川沿いの桜まつりはというと…

1本に10輪程度でしたから今週末が満開か⁉

道の駅かようﾊﾞｲｸがめっさ多くなりましたね、自転車は

居らずで寂しいｗ

裏豪渓の漕ぎやすい道、まだ通行止めが続いていて車殆ど

来ないので良いですね

凡例：総距離・総時間・高度・ﾎﾟｲﾝﾄﾙｰﾄ

3/31（日）：110・4：30・　950・当新田-足守川-足守中-

　　栗井-吉備高原街道-北-道の駅かよう-賀陽IC-賀陽工業

　　団地-裏豪渓-日羽駅-下倉橋-大正池-新本郵便-真備総合

　　公園-吉備真備駅-柳井原小-倉敷大橋-遍照寺-西富井駅-

　　吉岡川-粒江公園-彦崎駅-千両街道-浦安

自分なり必死に漕いで昼前帰宅、大臣がCUORE行ってみる？

と土曜に続き贅沢三昧なﾗﾝﾁへ

前菜と自家製ﾊﾟﾝ、前菜は美味しい生ﾊﾑ～

宮崎産若鳥と西大寺産新玉ねぎのｵｲﾙｿｰｽ、鷹の爪がﾋﾟﾘｯと

美味しかった

ﾃﾞｻﾞｰﾄはﾊﾞﾅﾅｹｰｷとｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ

自然料理とﾜｲﾝが店名にあるのが頷けます、いつも野菜は新鮮

で前菜は安心の美味しさです。

つい最近まで寒かったので日曜の様に暖かくなってくると身体

が動いてる感じがよく分かり嬉しく感じました。

もう数年はいけると良いのですが。

4月に入ったのでGWに向かって漕げるように徐々に距離伸ば

していきましょ。

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急性硬膜下血種

 　父親が先週日曜ﾄｲﾚに何度も行く途中ｺｹて頭を軽く打っ

た様で、次の日ｹｱﾏﾈとの会話時には言葉も発せず担当の

方が「手を握って」と言っても握れず「脳梗塞かもしれな

いから病院へ」立会ってた大臣に連れて行ってもらいあれ

これ検査した結果ﾀｲﾄﾙの病名でした。

　CT映像に大きな影とかではなく筋状の影程度だったらし

いのですが、2日後自分が見舞いに行くと、言葉全然話せ

ず直ぐに起き上がろうとする為点滴の針も抜けたり頭打っ

ても危険なので紐で縛られて、もう見ていられない状態で

自身かなりｼｮｯｸでした。

先週まで普通に喋って食べてだったので･･･

それが3/28金曜は少し落ち着いたのか病棟も変わり見舞い

に行くと喋って「心配かけとる、ありがとう」とか言って

たということですが、ﾑﾗがあり同じ日でも医師との会話は

成り立たってなかったそうで、色々病気もあって薬も選択

が難しく、今後は出来るだけ会える時は会って一応覚悟は

しないといけないか。

3/28（木）：この日は早く父親の様子を見たいが頭の中

　を巡ってました、いつもの小串廻り

3/30（土）：一人になってる母親の買い物付合いで早朝

　　だけ南廻りしてきました

貝殻山途中玉野方面、この日は一日中霞んで黄砂がやっ

てきました、ﾌﾚｰﾑにも付着し埃だらけ。

朝から気温高くこの日から春が来て、夏服の長袖長ｽﾞﾎﾞﾝ

少し調子良かったので強度挙げて漕ぐと汗が流れてきま

した

中区役所西側の浜3丁目にある西洋料理BIZENYAへ

駐車場は砂利でいけてませんが料理は美味しかった

小綺麗な室内で落ち着きます

上から2つ目右側写真のﾋﾚｽﾃｰｷ￥2800頂きましたが実はこ

れはまあまあでﾗﾝﾁにした方が良さげです。

一番下の写真2つありますがｵﾑﾗｲｽが人気らしく白色卵⁉に

色付け仕上げられ、味も上品で美味しく頂きました。

白くないと色付けは出来ませんからね。

白い卵は初めて見ました、玄米を餌で育てた卵だそうです

凡例：総距離・総時間・高度・ﾎﾟｲﾝﾄﾙｰﾄ

3/27，28：　40・　1：30・　250・千両街道-小串

3/30（土）：　70・2：45・　550・　千両街道-八浜駅-

　　秀天橋-県道427-荘内-長尾-志池-宇野駅-田井-後閑-

　　貝殻山-小串-児島湾大橋-岡南大橋

この冬は寒い時期に漕ぐ気力が低下してしてしまった事も

ありましたが、暖かい日が多かったのではと思います。

下写真の冬季用具は出番がありませんでした。

ｳｨﾝﾄﾞｽﾄｯﾊﾟｰｼﾞｬｰｼﾞとﾋﾞﾌﾞ、ﾊﾝﾄﾞﾙｶﾊﾞｰ

衣類は5年以上使って古くなってるのもあり、今後暖冬

だろうし歳重ねると寒い時期は体痛めて怪我もしやす

く引っ込み思案になるから使う事があるかな？

親事もあるけどそんなことではﾀﾞﾒないのですが、気持

ち続く限り漕げればなぁ。

特にこの週は行く末が見え健康であるために最善を尽く

さねばと痛感しました。

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落しどころ考えて

 3/22夕方自転車店からLINEでの一報。

病院に居ましたが遅くにもう一人来客があるという事

で自分も便乗しTCR受取り戻ってきました(^o^)／

今回のﾒﾝﾃ内容は、ｼﾌﾄｹｰﾌﾞﾙ前後、ﾊﾞｰﾃｰﾌﾟ、右ﾚﾊﾞｰ調

整（ｽｶる事があって）と肝心なｼﾏﾉﾘｺｰﾙ案件のｸﾗﾝｸ廻り

点検でしたが、残念賞でｸﾗﾝｸ異常なし！

新品になりません＿|￣|○

春になってきてる証でしょうが雨降る日が多すぎ(-_-;)

来週から気温は高目になって来る様で晴れ日を希望し

ますが来週も半分は雨かな。

　この土日はその雨に祟られ外漕ぎはできずで、前回

ｼﾙｳﾞｧﾘｱに入れたﾌﾙｸﾗﾑのｸｲｯｸが心配で確認、〆付けた

からかﾁｪｰﾝｽﾃｰ幅が少し狭まった？ようでｸｲｯｸも少し

マシに締まる感じで引続き様子見します。

前回適当なふき取りだけだったので汚れたｸﾞﾘｽをその

ままにしてました

そりゃ7年間放置してたので汚れてます

ﾊﾟｰﾂｸﾘｰﾅｰ洗浄後ﾃﾞﾕﾗｸﾞﾘｽでｸﾞﾘｽｱｯﾌﾟして装着動きが

蘇ったと言う実感はありませんが気持ちはｽｯｷﾘ(笑)

その後苦手な室内漕ぎにやる気出すため1時間の低め

なﾜｰｸｱｳﾄ選択、10ｽﾃｯﾌﾟを指定ﾜｯﾄより高めの数字で

漕いだんですが

規定範囲で漕がないとｽｺｱは良くないんだと知り

3/24（日）：次の日は最大でも150ｗというもっと低負荷

　なﾜｰｸｱｳﾄを選択

昨日より30分長かったですが腰が痛くならずで自分にはこ

れ位しか漕げないのかも。当然ｽｺｱは良くなりましたｗ

その後は自転車用品断捨離ｱﾙﾐ製ｼｰﾄﾎﾟｽﾄ、ﾎﾞﾄﾙｹﾞｰｼﾞ

や下写真左側のｷｬｯﾄｱｲｻｲｺﾝの処分～

左側GIANTｾﾝｻｰ類はｸﾛｽにでも付けようかと思います

お昼は近所のｶﾚｰ屋さんでﾐｯｸｽｶﾚｰを頂きました。

凡例：総距離・総時間・高度・ﾎﾟｲﾝﾄﾙｰﾄ

3/23（土）：　25・1：00・　0・屋内

3/24（日）：　30・1：30・　0・屋内

　ここ最近両親事でﾊﾞﾀついて、仕事は年度末で忙いで

すがいかにほっとけるようにするかｗとか、次期自転車、

今後の生活のありかた（急にｗ）ｵｯｻﾝなりに色々考えて

おります。

ﾜｰｸｱｳﾄじゃないけど自分の持ち時間や力量があるのでそ

のﾚﾍﾞﾙ以下で継続を大事にし、ある程度で落しどころを

考えなければと思います。

という事で次期自転車の件は決定⁉しましたのでいつに

なるか分かりませんが又ﾛｸﾞ残します。

何はともあれﾒﾝﾃから返ってきたので早め外漕ぎしたい

です～

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