既に2回。

今週は気温的にも清々しい日が続いてますが、梅雨前でもあり日中30℃超
となる中、自転車乗って発汗後～渇きを繰返し顔も服も塩で白くザラツキ初
めショッパイ時期がきました。嫌な蚊も発生、メンテ等邪魔になり捗りません。
これから飽きるほど暑い日が続きます。
まぁしかし風が強い日が多いです。

4ヶ月待ってやっと来た自転車だったので、今ボチボチとリハビリ中。自転車
来るまでの待ち時間で色々考えを巡らせてしまい、贅沢にもペダルとか変え
てみました。
自転車乗っていればいずれこうなるであろうSPD-SL。前につけていたSPD
は普段靴でも使用できる普通のペダルにもなるので便利でした。
取り敢えず重量確認。
SPD　208g

 SPD-SL　116g

 

 因みに靴は　358g

284g
回転部分でこれだけ違うので、自力が付いたような錯覚に陥ります。
この交換で想定はしてたのですが、SPDと比べようのない接合力により
とっさには外れない為既に2回のタチゴケを実施💦
いつも地面と喧嘩する、掌と腿辺りのお尻にアザをつくり痛めてます
（凹みます。しゃあないですが・・・）

2017年05月29日まで
凡例：走行時間（H）・総距離（㎞）・AV（㎞/h）・最速（㎞/h）・簡易ルート
05/10水　 　55：58・　28.01・29.9・45.9・周回+空港
05/13土　3：19：36・  93.25・27.7・66.9・農道-植松駅-スカラ-児島駅-ケイリン
　　　　　　-上山坂-小串小-江並
05/14日　6：34：41・167.01・25.0・67.6・旭川-中消防-野々口-やまなみ街道
　　　　　　-皿-院庄駅-美作落合駅-県道66-黒谷ダム-足守川-泉田
05/18木　　53：47・28.01・31.5・42.3・周回+空港
05/20土　6：36：10・177.02・26.5・59.7・空港-足守川-吉備町中央町-国道484
　　　　　　-国道313-高梁市成羽美術館-井原小-国道486-小田駅-矢掛町-
　　　　　　県道35-玉島北中学校-倉敷2りんかん-古城池トンネル-倉敷川-
　　　　　　彦崎駅-秀天橋-〆切
高梁川～

05/26木　　53.49・　27.95・30.6・44.4・周回+空港
05/28土　3：47：01・103.92・27.0・62.2・農道-植松駅-スカラ-児島駅-ケイリン
　　　　　　-上山坂-小串小-江並-空港　　非常にさわやかな風が印象な日
　　　　　　気持ち良くて最高でした。
05/29日　5：24：01・141.05・25.8・66.9・岡南大橋-九蟠-長船CG-吉井川北上
　　　　　　（国道374号）-県道90号-岡山国際サーキット-国道374号-国道484号
　　　　　　ドイツの森-赤磐市役所-西大寺（ディオでパクパクたこ焼きとソフト～）
　　　　　　操南中
今日はEnjoyHonda2017というイベントがあり迷いましたが天気も良いし自転車
で乗り込みました。まさかこんなに人が多いとは思ってませんでした。毎年やって
んでしょうかね。
なので自転車で行って正解でした。少し離れた場所からのシャトルバスはあるも
のの行列の嵐～ついでにトイレも行列の嵐～

 ロードバイクで来てる方はいませんでしたｗ

メインスタンドに自転車入れ込んで。

 848できて以来なので何年ぶりでしょか。因みに下写真の右上のコーナーで
タイヤ冷えてたのに飛ばすもんだから、スリップダウンしてグラベルの餌食と
なりました・・・思い出したくないですな。

レースもやってました、いい音ですフォーミュラ。コーナースピードも高いんで
すね。驚きました。
サーキットは広いので自転車でウロウロするのが良かったです。この後電話
で写真撮っていたら電話が突然死してしまい消沈。なので10時過ぎに到着後
一通り見て（NSX、CBR250RR・・・）昼前には退散しました。
帰りは風に助けられ良いペースで帰れました。

さて、梅雨までにローラーでも悩みますか・・・

鳴門へ。

自転車で無く、父の日母の日結婚記念日など絡めて車で近場家族旅行へ。
鳴門こんなに立派な建物があるなんて知りませんでした💦
中身の掲示物も模倣品とはいえ迫力あって凄い大塚国際美術館へ。
そばにある温泉ホテルに一泊で。

竹中作で10年以上経過してるとはいえ、建物は近所にはないものを見させて
もらいました。勿論中にある掲示物の作品自体迫力あるものから繊細なもの
まで色々あって、入館料もそれなりでしたが楽しめたと思います。
初めての方は面白いと思いますよ。
朝から閉館前まで居たのでしっかり疲れて、温泉が身に沁みました。

クロード・モネこの絵が理由無く一番印象に残りました。

天候も良く波も穏やかそうだったので渦潮ダメかと思ってましたが見て、思った
より巻き巻きしてて綺麗でした。

昼食は高松でうどん。上原屋本店という所へ。食べやすく美味しいうどんでした。
なので栗林公園も、ボランティアのガイドさんに付いてもらってしっかり2時間程
勉強させて頂きました。気温30℃近くあって付添ってもらいありがたかったですし、
初めての経験。お疲れさまでした。

昼間の結構な暑さと、栗林公園の広さに最後は疲れて、今はウトウトしてはよ

寝ますｗ

また頃合いみて、温泉からめて行けたら良いと思います。

連休最後は藤で。

暑くなってきた5月。色々ありますがその中でも厄介は黄砂で、季節風
が厳しい季節。日差しも強力になっており、日焼けによる火傷になって
しまう半袖半ズボンは気を付けないといけません。
全く忘れていた訳ではないのですが、何とかなるかみたいな甘い考え
でいたしっぺ返しが痛かった5月前半でした。
自分は休日出勤代休とって今日までGW。
GW最終日で子供抜きの家族で藤公園いきました。平日なのに大勢の
人でした、連休中はどんだけ人が多かったんでしょうね。

さて自転車変わっての素人な感想。
乗っていた2015年式RL8EPSEを年始にお釈迦にしてしまった訳で、
今回選択したフレームセットのジャイアントとの比較で自分みたいな
下手でも感じえた事。

まずは登坂の反応が違います。坂はキツク基本嫌いなのですが・・・
オーバードライブというフレームヘッド周りの太さが強調されており目
に付きます、実際乗っても、フロント剛性が高くなってます。貧脚でも分
かる程。

次に計測してないのですが、軽くなっているのを感じます。正直アンカー
に比べフレームの質感は落ちますが、走りに関する性能は上の様です。
ですが自身の貧脚ではどれだけ引き出せるかと聞かれると、このフレー
ムが持っている能力の半分以下かと。シナリもないので足にもそれだけ
負担はかかるでしょうし長距離はどうなるかです。

2017年05月08日まで
凡例：走行時間（H）・総距離（㎞）・AV（㎞/h）・最速（㎞/h）・簡易ルート
04/25火　　54：50・　28.03・30.6・40.7・周回+空港　30㎞越えでやっぱ
　　　　　自転車変わると違うんかな～
04/27木　　58.31・　28.01・28.9・39.5・周回+空港　やっぱり気のせい
　　　　　気を抜けば直ぐに・・・です。上記撤回
04/29土　3：30：21・101.09・28.5・67.6・農道-植松駅-スカラ-ボート-
　　　　　ケイリン-上山坂-小串小-江並
　　　　　100㎞越えの初手はいつものスカラで行きました。登坂が
　　　　　苦しいのですが、なんかいけてる気がｗ

04/30日　6：12：10・157.02・25.0・65.8・旭川-中消防-野々口-やまなみ
　　　　　街道-下種-吉井川-国道374-和気-備前緑陽高-佐山-長船-西
　　　　　大寺-操南中
　　　　　この日は前日何故か東風だったので帰りはその風を利用しよ
　　　　　うと時計回り行きましたがハズレ、25㎞以上逆風に💦
05/03水　7：13：16・195.48・26.8・67.4・旭川-中消防-野々口-宇甘渓-県
　　　　　道66-国道313-北房IC-中津井小-高梁市-成羽-神楽公園-鬼ヶ獄
　　　　　-矢掛町-玉島中央公園-水玉ブリッジ-福田公園-秀天橋-〆切
　　　　　この日も風向き予想ハズレ東からの風、シンドイです・・・

高岡神社鳥居（国道313沿い）
05/05金　3：09：45・87.14・27.4・65.0・農道-植松駅-スカラ-ボート-ケイリン
　　　　　上山坂-〆切
05/07日　6：32：56・176.03・26.6・66.3・九蟠-向州公園-国府小-水上ゴルフ
　　　　　備前緑陽高-和気ドーム-吉井川-県道26-津山駅-二宮-久米郵便
　　　　　局（ここでパンク修理～）-国道429-かもかわ円城-黒谷ダム-足守
　　　　　川-空港

リヤチューブ2ヶ所パッチ修理していた、パッチが固くなっておりその隙間
からの空気漏れパンク。影じゃないと暑くて民家前で💦
この日はもう一つ、リアディレーラーの調子悪く大した事無いのに長距離
乗るとストレスが溜まりますね。
05/08月　1：09：43・29.02・25.5・44.4・朝一から電話して自転車屋さんへ。
　　　　　　暫し調整してもらいお世話になり、変速復活。基本張る方向で
　　　　　　調整との事。自分でもできたら良いな～と。
サンバーもエンジンオイル交換完了（1年ぶりでした；；）
因みにサイコン14474㎞はリセット出来、0発進です。

季節的にも自転車の方が多くなってきてよく見かけます。皆良い装備で
良いペースで漕いでいる方が多く、羨ましい限りです。
あとどれ位頑張らないとと思うとちょっと気が重いですねｗ

14474kmから。

自転車初め既に2度、自分の行動が原因で惨劇！？由加山転倒骨折とポール
激突フレーム再起不能なったわけですが・・・
おっさんですが懲りずに再始動掛けます。
　前のバイク転倒で顎骨と歯を失って、生活する上で支障となってますが色々
考え、時間掛け立ち直りれた現状があるからです。

サーキット場で大きな事故がありました。大変残念な結果で周りの方の事を考え
てもやるせない気持ちです。
生きてないとダメです家族がいる限り、強くそう思います。

3末に海外よりフレームが届き、組んで頂き4/23無事納車。
13週約1700㎞ママチャリで頑張りましたが、使う筋肉が少し違うでしょうから体戻
すまで無理せずにいかないとと思ってます。
　最後の姿

折れ口見て中も綺麗で良い仕事と自転車店で言われてました。確かに内面平滑
綺麗に見えました。1年半弱だけで未熟で申し訳なかったなぁ。

納車後ワックス掛け、ボトルケージ、サイコン付け等して夕方少し乗ることが出来
て思った事。流石に4ヶ月は長かったのか、ありがたいという事。
自転車インプレは次回暫く乗ってから。

14474㎞からです。年頭の目標10000㎞/年は達成できませんが・・・まずは
2017年04月23日
凡例：走行時間（H）・総距離（㎞）・AV（㎞/h）・最速（㎞/h）・簡易ルート
1：48：29・　51.13・28.0・55.5　農道-八浜町-小串小-江並-空港

強み。

昨日玉野港など海岸付近では濃い霧が張ってました。
交通機関に影響が出て、試合とかで残念な結果の方々もいらした様です。
後閑方面写真です。霧に当たればヒンヤリしてました。
ツバメも見るようになりました。

今朝は雨上がりで、今一路面濡れてましたが、ママチャリの強みで泥除
けチェーンカバーありで関係なしです。もう一つはパンクの心配は殆どない
点です。どうでもいい強みですが・・・

 桜は散り初めで、風も強く花吹雪で綺麗でしたね。
自転車乗りの方が多くなってきました。今日は100㎞弱走りましたが何人の
方にブチ抜かれた事でしょうｗ

自転車の方は進展なしです。こいつでまだ行きます！

4月になったし…

4月になりましたが寒さが残って、珍しく桜の開花も遅れている所が
多いようです。こちらの方も遅れて今週末が見ごろでしょう。

さて閉鎖したわけではないのですが、繰り返されるミスで少し嫌気が
差し離れておりました。
小さなミスならですが、大きなミスで立ち直りに大きく時間と出費が
かかってしまうような事で、時間を戻して帳消しにしたい事が多すぎ
で疲れます。
齢なんでしょうね～判断ミスで歩道なんかによくある車両侵入防止ガ
ードパイプに正面からいってしまいました。大きなタンコブをつくって
しまい、脳神経外科に行くわで散々でした。
自分みたいなアホがアクセルとブレーキ間違えるんでしょうか・・・

フレームはボキ！！カーボンなんで修復なんて不可能。
1月4日でしたから新年早々何やってんだ！？の世界。

折角良い自転車買っても自分には猫に小判なんでしょう。

自転車は自分にとって最後の砦なので大蔵省に謝罪しやっとの事で
続けられるようになりました。
次期モデルの検索と相談を自転車屋さんでして、注文しましたが4月頭
になるそうで、その間自分への戒めもありママチャリで頑張ってます。

今日まで10週あって土日の2日で130㎞程度乗車。およそ1300㎞で
これが良かったのか無意味だったかは後日分かるんでしょうね。
それにしても格好が格好だっただけに少し冷たい目で見られていたようなｗ
70㎞/日癖がついてなけりゃ良いのですが。姿勢取が難しいのとやはり
重たいので登坂と風には足腰が取られました。少し痛めてしまって
います。

早目に自転車くることを願ってますが、もう1,2週はがんばるしかないで
しょう、もう暫くこのママチャリであちこちへ・・・自業自得です。はい。

2017始動。

明けました。これを御一読して頂いている良心的な皆様には、良い年末年始
だったことだと思います。今年も頑張りましょう。
明日から普通に仕事がスタートなわけで、また一区切りつくまでは追いたく
られる日々が続くきます。頑張らないわけではないのですがそれなりに
ボツボツ生きます。

今年は初詣に行くことになりました。顎殺って以来そんなもん行く暇あるなら・・・
という考えに固執してましたが、両親の移動もありしゃーないかという事で。
損得考えるほうがどうかしてますが、そんな気持ちでお参りしても良いことな
かろうですが・・・

自転車。年末年始天気は穏やかな日が多く気温も高かったので、服装
悩みながら、汗はかいてしまうので汗冷えしないよう風邪防止だけ考えてお
りました。今後の1,2月は寒いほうが漕ぎに必死な自分には良い気がします。

最近の動向は12/30金に2016年の乗り収めをし2017年乗り始めが1/2月。
14000㎞を超えてチェーンが延びているせいか、少し微妙な変速とかがい
つもと違うような気がします。あとクランクの回り方もこんな感じだったかなぁ
と思うようなことがあります。
放置はよくないのでしょうけど、部品交換とかもどうせならしたいし一度に
やろうとする事にむりが有るのかもしれません。
まぁもしそうだとしても負荷がかかってるという事で、練習になってる気がし
ないでもないですが。

今年自転車目標は、8月までに20000㎞と、当然お金次第ですがホイール等
グレードアップしたいと考えます。それといつものコースのAVあげ。ブログは
ログ残しを基本とします。
なんにせよシンドイ一年になりそう（仕事も）・・・心して掛るようにします。

2017年01月03日まで
凡例：走行時間（H）・総距離（㎞）・AV（㎞/h）・最速（㎞/h）・簡易ルート
12/21水　　51：07・　26.76・30.6・42.4・周回+α
12/23日　3年ちょっと使ってきたiphone5sが死んで交換手続き。代理店とか
　　　　　近辺にないのでアップル製はメンドクサイですね。おかげで自転車漕げず；
12/24土　2：49：24・　71.13・25.0・60.0・農道-植松駅-由加山-秀天橋-深山公園前
　　　　　-ケイリン-後閑-貝殻山-〆切
12/25月　4：27：12・107.27・25.7・70.0・九蟠（又海岸沿通行止め）-神崎山公園-宝伝
　　　　　-牛窓-BL邑久IC-備前テニスセンター-伊部東-和気赤磐トンネル-赤磐市立
　　　　　磐梨小前-桜が丘-旭川沿-浜野

以前mon太で行って以来（4年以上か）の西崎海岸になります。暖かい日でした。
12/29木　1：28：23・　42.18・28.2・55.9・農道-八浜-小串小-〆切　前日仕事納め
で少し飲んでしまっていたので、いい汗かけました。
12/30金　4：51：48・120.07・24.4・60.2・足守川-黒谷ダム-円城-奥吉備街道-国道
　　　　　　484-布都美林間学校-県道27-桜が丘-県道37-西大寺-操南中
初めは良かったんですけど、建部からの484号がきつくてその後も後を引きました。
数字に出てます。
01/02月　1：33：16・　44.10・27.8・61.3・周回+α（小串小）
01/03火　3：59：03・102.17・25.3・63.9・農道-植松駅-スカラ-ボート-ケイリン-上山坂
　　　　　　-金甲山-〆切-空港

水島方面の写真。この頃から暑くなってきました。
今日は夏の服装に毛が生えたくらいで丁度でした。狂ってる気候でした。

次更新2017

さて今年も実質仕事稼働日は一週間切りました。とにかく年末年始は風邪
引かないように「通常」通り過ごしたいものです。
怪我によって3年前から「通常」が精神的、肉体的に常時とはいかず、時間
は経過して欲しいですが、今後も不安は尽きない為でしょう。

自転車に乗るも寒さがしみ、手足が冷えて感覚の無くなる日が多くなってき
ました。最近首から背中にかけてのコリが酷くて乗車姿勢とか気を付けなが
ら漕いでます。
距離は伸ばさすAVを上げる意識をしてますが、やはり冬特有の風にやら
れることが多くなってきました。
脚力はここで発揮されるんでしょうね。

2016年12月19日まで
凡例：走行時間（H）・総距離（㎞）・AV（㎞/h）・最速（㎞/h）・簡易ルート
12/07水　　　42：21・　21.02・29.9・42.0　周回　夜間でしたがライト電池切れ
　　　　　　　　　で往生しました。
12/10土　　　51：04・　26.85・30.5・41.6　周回+α
　　　　　　　　自転車から逃れ仕事を慣行な日でした。
12/11日　3：11：11・　84.45・26.0・59.2　農道-植松駅-スカラ-ボート-ケイリン
　　　　　　　　後閑-八浜-〆切　　
　　　　　　　　スカラ入口から自転車4人組と鉢合わせ、お若そうな方々の
　　　　　　　　ようでしたがどうせならついて行ってみるかと、漕いでみました
　　　　　　　　が最後は300ｍ程離されてました・・・
　　　　　　　　まぁね・・・その程度だ。
12/14水　53：28・　27.10・29.6・43.1　周回+α
12/17土　5：31：12・141.00・25.2・57.7　足守川-河原（広域農道）-高梁市-
　　　　　　成羽-鬼ヶ岳ダム-矢掛-新倉敷駅-水島第一病院前-粒江小東-
　　　　　　植松駅-農道

　　　　　　影になる場所は既に塩まきされてました。乗車後の整備は必修です。

12/18日　1：48：07・　52.14・28.4・58.6　　農道-八浜駅-深山公園-ケイリン-
　　　　　　後閑-小串小-江並
　　　　　　備前迎え～津山へ
そろそろ、年賀状も・・・　
その前に　ローグ・ワン　スターウォーズ・ストーリー行って来ます！

ちょっとでも楽に。

12月突入で公私、特に仕事の方が質量ともにお腹いっぱい。。。
先日客に向けてついに・・・いかんですね。もう疲れてます、ハイ。
ですが忙しいけど自転車は諦められませんｗ

そんなことどうでも良いのですが。24年間程大手携帯会社利用中ですが
8000円/月が目障りになってきて、この際乗り換えてやろうと思って聞くと、
例の2年縛りのちょうど真ん中で一年後が解除時期ということで少し考
えることに・・・
3500円/月程度になるんやから、すぐ元取れるしどうしようかと。

さて自転車、前回も書きましたが多少粘りが出てきたか、少々の距離は
漕げるようになったとは思いますがAVが付いてきません。
現状長距離で26.0㎞以上出ればまぁそれなりの調子なのですが、下回
る時は問題があるときで、26.0数字的に今二ですね。。。
何か100㎞前後からシンドくてまだまだ。漕ぎ方とかイメージして少しでも
楽にいかんのかなと考えて乗ってます。
乗り方以外でそろそろ足元装備もSL仕様にしたいとも考えてます。どう
なんでしょう少しは違いますかね。
貧脚の自分にはその少しが大きいのかもですし、これも考え中です。
誕生日もクリスマスも近いし、世の中のためになる様なことするか！

2016年12月4日まで
凡例：走行時間（H）・総距離（㎞）・AV（㎞/h）・最速（㎞/h）・簡易ルート
11/16水　　　57：03・　27.07・28.5・46.6　　周回+α
11/19土　2：18：19・　60.51・25.9・57.0　午前中雨が残る
　　　　　　　農道-植松駅-由加山-秀天橋-深山公園-上坂山-江並
11/20日　3：08：13・　85.04・26.4・65.8
　　　　　　　農道-植松駅-スカラ-ボート-ケイリン-後閑-八浜-〆切
　　　　　　　雨降りそうで焦ってたのか、リアまたパンク。騙し騙し走って
　　　　　　　そのまま帰宅後パンク修理；；
11/23水　4：31：20・112.06・24.5・61.8
　　　　　　　旭川-中消防-野々口-五城小学校-国道484-建部町文化
　　　　　　　センター-奥吉備街道-円城-黒谷ダム-足守川-南ふれあい

奥吉備はアップダウンあって足には厳しいです。自分だけか；；
11/26土　4：30：16・121.01・26.5・61.8
　　　　　　　旭川-中消防-野々口-五城小学校-布都美林間学校-仁美小学校
　　　　　　　茶臼山城-この間でまたパンク、押ピンでフロントをやられました
　　　　　　　-吉井川沿-万冨駅-瀬戸駅-上道駅-原尾島-県庁

茶臼山城。以前塾長さん達と来て以来で、1年以上あの日同様良い天気。
11/27日　1日中雨が良く降りました。ローラーがあればｗ（津山往復～）
11/30水　　　54：01・　26.91・29.3・42.1　　　　　周回+α
12/03土　6：38：21・176.39・26.2・61.2
　　　　　　　足守川-黒谷ダム-県道66-真庭市落合振興局-美作落合駅-美作追分
　　　　　　　-久米の里-二宮-県道449-吉井川沿い-和気ドーム-熊山駅-長船CG-
　　　　　　　西大寺-操南中
タイトル写真の芝生で休憩、空が青くて気持ち良かったです。
12/04日　1：51：41・52.16・27.7・59.6
　　　　　　　農道-深山公園-ケイリン-後閑-小串小-江並
帰宅後直ぐに降雨。天気予報通りで午後はゆっくり。明日からまた仕事か・・・

紅葉。

岡山で今日は晴れて良かったと感じている人は多かったでしょう。
岡山マラソン一応成功？なんでしょう。ランナーは勿論ボランティアの方とか
ご苦労様です。
今日はその通行止めを避けようと、東方面へ長目の距離を走って来ました。

この期間中、山の方を結構ウロウロしてきました。紅葉の時期ですから。
仕事上勝山の方まで見たいものがあったので珍しく南北方向の移動を
してみました。月田駅手前で50ｍ程度先とはいえ猿が出たときは( ﾟДﾟ)！
そういえば自転車だと体丸出しだし動力性能は野生動物のほうが上なので
野生動物から身を守るにはどうしたら良いかとか考えておいた方が良いか・・・

最近より11月初旬の方が寒かったです。風の強い時もあり貧弱足ではキツイ
日が多くなりました。


2016年11月13日まで
凡例：走行時間（H）・総距離（㎞）・AV（㎞/h）・最速（㎞/h）・簡易ルート
11/04木　6：33：02・177.01・26.7・59.7
　　　　　中消防-野々口-金川駅前-宇甘渓（まだ早かったです紅葉）-円城
　　　　　旭川沿い-落合IC-国道313号-国道181号-勝山文化センター-
　　　　　月田駅-県道81号-県道66（この坂はシンドかったです；；）-国道429号
　　　　　黒谷ダム-足守川-南輝

勝山の町中で柱梁で飾っていい感じなのですが人っ子一人居ませんでした。
11/05土　1：27：31・　42.11・28.8・60.1　　　　農道-八浜-小串小-〆切
11/06日　4：11：45・103.17・24.4・67.3
　　　　　植松駅-スカラ-ボート-ケイリン-上山坂-金甲山-〆切
風が強めで児島からは殆ど向かい風で足とられました；；
11/09水　58：56・　27.10・27.5・51.9　　　　　周回+α
11/12土　2：27：17・　68.19・27.4・58.7
　　　　　植松駅-由加山-秀天橋-深山公園-後閑-小串小-江並
11/13日　6：19：57・162.09・25.3・56.9
　　　　　足守川-黒谷ダム-吉備高原-国道484-賀陽IC-高梁ループ橋-
　　　　　高梁ゆめタウン-鬼ヶ岳ダム-矢掛（下に～下にってやってました。大名
　　　　　行列なんでしょうね、本体見てません）-玉島八島-水玉ブリッジ‐福田公園
　　　　　-水島IC-由加山-秀天橋-〆切

100㎞越えて少しは粘りが出始めているのか、最後に由加山登れて自己満足ｔｔ

それにしても自分鼻水との戦いですｗ原因を考えよう・・・