2022年5月8日日曜日

ど~も調子悪い GARMIN 520J

 7日土曜、軽めに漕いで本日はGW前半で乗った吹屋の距離
いっときたいな~と思っていたのですが軽めに漕ぐと少し腰
も楽でいつもなら平地がまるでダメなんですが
「なんか調子良いw」
でログ残そうとチョットでも頑張って漕いで帰宅。
GARMIN保存かけようとするもいきなりのシャットダウン…データー
飛んで惨い目にあいました。
飛ぶ直前のデーターの目視したものを書いてますが平均パワーと
か見たかった~

そろそろバッテリーの持ちも悪くなってきているので、どうすれ
ば良いものか考え中ですが、WahooやBrightonは電池持ちが
良さそうですが、今まで GARMIN Connect 使ってきてるし
お悩み中。


5/07(土):熊山~旧閑谷学校~備前総合運動公園廻り
   赤磐松木付近から白陵高方面

和気赤磐トンネル手前のなんかの表示、前々から撮るのを見送って
いたんですが今日は戻って撮影、KAZEとなってますが
なんかの意味?

中山サーキット過ぎた農道、吉永町方面

少し早めに帰れて正解、丁度タイヤの配達を受けました。
今回はいつもの Michelin power time trial 25c
以前193gでしたので10g重たい~
取付時はお約束のワックスがアチコチにボロボロと付着。

Pirelli P ZERO RACE 26c 前回のブログでも載せましたが1000㎞
程度で写真のようなサイドに亀裂が目立ち始めました…
これがグルっと1周廻ってます。
外してみると摩耗がよく分かりました、グリップが良かった反面
ですね。


5/08(日):ログが飛んで嫌な思いしたし、今年は西粟倉ヒルクライム
が開催されるのをkogeさんよりLINEで教えて頂いてた事もあり
今日は頑張って登って腰の様子も確ると気合入れて!

赤磐経由~国道374からの国道429号美作市川上付近、ここ迄
アップダウン多し~

4年以上前か?大勢で恋山形へグループライドで立寄ってバイキング
を頂いたレストランはもう潰れてました…

正直、この登りにつくまで殆どの場面で逆風、そして国道429
のアップダウンで結構足にきてました。
それでも初試走なのでどんだけ登っているのか気にもなるしで
懸命に上がってきました。

国道373交差~県道72のの始まりがスタート付近

どの程度の時間で走れるか計ってたので登坂の写真は無し
ですが高度1110m~1000m超えは初めてかな?
もうこの辺来ると心拍も上がり切りです💦

これから歩いてはいるのか?ストーンサークル

展望台から~壮大な景色

ダルガ峰白雲の滝~

立て看板

カーボンリムで無茶苦茶心配になるほどダウンヒルが続き、身体も
冷え切る程の気温の低さでした…
新しいタイヤで良かった。


凡例:総距離・総時間・高度・ポイントルート
5/07(土):100・4:15・ 800・旭川北上-桜ケ丘-磐梨中-
   熊山駅-和気赤磐トンネル-中山サーキット-農道-旧閑谷学校-
   備前木谷-備前市役所-備前市総合運動公園-東鶴山小-
   瀬戸内市国府小-邑久町福元-雄川橋-西大寺-操南中

5/08(日):215・9:30・1950・旭川北上-玉柏-山陽団地-
   赤坂支所-ドイツの森-周匝-吉井IC-国道374北上-
   ゆ~らぎ橋-美作北小-県道388-県道358-国道429-
   大原IC-西粟倉駅-国道373-あわくらんど-ダルガ峰-
   国道373南下-宮本武蔵-県道5南下-美作江見駅-
   国道179-巨勢-国道374南下-和気橋-万富-瀬戸-上道-
   城東高-堀替橋-桑野
北方面はこんな感じで漕ぎ

200㎞超は2年振り位です、腰が完治したわけじゃなく今のとこ
痛いなりに漕げるようになっているようです。
今回長距離漕げた事で少し自信につながれば良い方向にいく事
を願っています。
2022西粟倉ヒルクライムの出る方は何かに取り付かれた方なんでしょ
うかね? 計測時間ですが、う~ん出れそうなタイムではない様
です(笑)

2022年5月5日木曜日

また一つお勉強

 GW後半として今週末にUPと考えてましたが、ナントTCRの異音
が解消されたようです~
ついに解放されてログ残し(笑)

前回ブログで吹屋の時は漏れなく「ギイギイ」とリア廻りから嫌な音が
して「いくら仕様言うても激しいな!」とブツブツ文句言いながら
挙句の果て「もうTCR嫌いや~」とまで。
ホンマ嫌気が差してしまい、帰宅後腰シンドイけどじっくり見たり触っ
たりしてるとホイールをフリー側に動かす一瞬「ギイ~」ホイールだわな!
やっと特定し以前ベアリングは換えてもらって時間が経ってないし
そっちじゃないでしょうからと、その他フリーボディ外してシャフト廻
り共にクリーニング後グリスアップ!
(腰痛かったしマジ集中だったので写真なし💦)

今回もパーツクリーナー使用せずコツコツ拭きあげてやりましたが、この作
業前スプロケ外す際緩みがここでも判明
「あ~これかなぁ、せめて1ヶ月毎位には点検しないと…」と
反省と勉強になりました。
で、5/4の試走で由加山、貝殻山を登りましたがついに音無し!
今日も大芦高原上って自分なりに盛大に上がってみましたがチェーン
の心地よい音だけになり数ヶ月以上分らなかった事だったので
メチャ嬉し~(*´Д`)
何にしてもTCRは捨てなくてよかったw

5/03(火):定番南回り種松山から、倉敷側からの登り始め
   た時は息が白くビックリ

鷲羽山ハイランド過ぎた広場から

鷲羽山レストから

王子ヶ岳、もうこの辺で異音には嫌気が差してましたが
本日で最後に!

嫌気ついでに力いれて貝殻山、メチャクチャ良い天気


5/04(水):この日は疲れが~で再度南方面近場
   由加山過ぎ竹林

後閑、5月真っ盛りの良い天気

昨日につづき貝殻山、恐らく二十歳代の方に倍の速度で抜かれ
ホンマ若いって素晴らしい!ってか自分が遅い(ノД`)・゜・。

5/05(木):立夏!帰って自転車掃除してても汗かきながら
   だったので蚊も出始める季節となりました。
異音の解消で大芦高原へ誘われ、いつもより断然楽に上がれ
た気分に。
人間ってメンタルな生き物だと痛感です。

美作側下り方面、雲が一つも無し!

八頭寺川ダム提体

凡例:総距離・総時間・高度・ポイントルート
5/03(火):105・4:45・1400・千両街道-彦崎駅-種松山-
   スカラ-ボート-児島駅-渋川-王子ヶ岳-三井造船-宇野駅-後閑-
   胸上-貝殻山-児島湾大橋-岡南大橋

5/04(水): 75・3:15・ 750・千両街道-植松駅-林-
   由加山-王子ヶ岳-三井造船-宇野駅-後閑-胸上-貝殻山-
   小串-児島湾大橋-岡南大橋

5/05(木):旭川北上-桜ケ丘-磐梨小-佐伯大橋-大芦高原-
   県道90-国際サーキット-八塔寺川ダム-吉永中-和気町役場-
   熊山駅-万富-瀬戸駅-上道駅-城東高-堀替橋-岡南大橋

良い事ばかりではなかった本日、和気町でチューボに穴が(´;ω;`)
殆ど分からないような右コーナー場所で程度の浅いサイドカット。

修理後空気入れて確認。もともと筋の様な亀裂がある箇所に、
突起物が当たった様でヒョコ!っとチューブの顔が…

ダウンヒルのコーナーとか考えるとこのまま使う度胸は無いので高い
タイヤだったのですが4100㎞程で諦める事にしました。
Michelinの POWER TIME TRIAL に比べると硬さがあって
足に力がある人にはこっちだと思います。
耐摩耗性が少しだけ Lace が低いと感じました。

スリップサインも結構近いか?
いやいやまだ1000㎞以上は使えたでしょうね~
残念ですが次のサイドカット用予備タイヤ(使う事はないでしょうけ
どね)として1本持とこ。

4000円以上したチューボはプツッと穴が…諦められないので専用の
パッチとタイヤ合わせてポチリました。

さて上手い事直ると良いのですがどうでしょ?
まぁ今日は異音解消が精神安定剤となりそう動揺する事なく
パンク神様が降りた!と受止めこの修理も勉強になればと思
います。
残り土日腰の塩梅と天気良ければなぁ~

2022年5月1日日曜日

GW前半終了(和気町藤公園と吹屋)

 世間では10連休も珍しくないらしくそんなニュースとか見て
ると明日が仕事だったことを忘れるとこでしたw

GW前辺半天候は天気予報より良かった方だった気がします。
昼間の暑さにも慣れないと長めのライドはおっさんには厳しく
なってきたなぁ~っと実感する程の気温日射で、GW後半天
気良ければ暑さ慣れを願い少し長めに漕げたらなぁと。

4/30、4月最終日は大蔵大臣の希望あって8:00開園狙って
朝から和気の藤公園へ。
3年振り開園で中での飲食は禁止でしたが、朝一から200人
程度?大勢の人が入園して、肝心の藤の方も結構良い感じで
咲いており、皆さん気合入れて写真大会(笑)

長めの枝垂れた藤
紫色が多い中白やピンクに近いもの
花のいい香りも
垂れてない藤とかも
沢山の種類がありましたが自分にはあまり種類を感じず…
山の神という藤にはあやかりたかったんですけど見るだけ
じゃダメでしょうねw

帰り際はブルーライン目掛け南下、道の駅黒井山と一本松で
目ぼしいものを買物した後、丁度昼前で初めて寄った
倉富にある VIGORE というイタリアンの飲食店に。
多めのお客が同時入店でいやな感じになったのですが
店員さん厨房共テキパキで待つことなく頂けました。

前菜、リコッタチーズは自家製

エビの入ったあっさりした良い香りのペペロンチーノ

トマトソースメインなピザ、ピザは自分は好きなので時々は食べたい
のですがなかなかありつけなかったので、ウマ~( ゚Д゚)

プリンとチョコレートケーキ
ランチコースは3つあり真ん中の¥1650税込、美味しく頂けまし
たのでご興味のある方来店してみて下さい、
量的には少し足りませんでしたけど。

帰宅後は絶好の天気で午後から乗れば良かったんですが
何故かだるさ負け(ノД`)・゜・。
気合が足りません気合がね。

結局4月最終週でしたが距離的に全然漕がず、短めな距離
をチョコチョコと忙しく漕いだ週でした。

4/25(月):小串廻り、九蟠方面望み

4/26(火):小串廻り

4/28(木):しつこくw小串廻り、児島湾大橋望む

4/29(金):雨降り前忙しいライド、珍しく貝殻山

下山途中、久々井方面望む

児島湾大橋上クラレ方面望み、この時点で降雨30分前💦

5/01(日):明日は仕事(休息日)で4月は1~2月の走行
   距離をカバーでするには程遠く1000㎞トントンだったし、
   休みなのに昨日は乗って無かったしでどれくらい漕
   げるか久々に昼跨ぎ漕げたら行ってみるか!
   で、直射日光も気にならない風も弱目な天候の丁度
   良い中、美星町廻りいってきました。
   腰の塩梅見ながらでまさか吹屋に上がれるとは思い
   ませんでしたがギリ登頂果せた感じ💦

備中国分寺、中盤辺りまでこんな天気で少し気温低めでした
が漕ぎやすかった。

新本付近

吹屋に9:30過ぎに到着

なので朝早すぎで閑散、1年以上来てなかったかな

この人気の無い雰囲気が良いのですが

阿部山橋、ペンキ塗りたての匂いが漂いそうな位でピカピカでした
全国川上水と緑のプラザ、ここで撒き寿司と稲荷を食べ
11時前でしたがハンガーノック対策
国道313には苦手意識があり足腰が堪えるので気を入れ
直しです

あともうチョットで帰った感が出始める玉島富付近

凡例:総距離・総時間・高度・ポイントルート
4/25、26、28: 40・1:30・ 200・児島湾周回

4/29(金): 50・2:00・ 400・児島湾周回(雨天直前)

5/01(日):165・7:00・1700・泉田-足守川北上-県道
   270-備中国分寺-清音小-新総社大橋-新本-県道80~35-
   鬼ヶ嶽-宇戸郵便-成羽こども園-かぐら街道-吹屋-
   県道33南下-備中中学校跡-黒鳥ダム-川上水と緑プラザ-
   国道313-川上中-県道77美星高山線-中世夢が原-矢掛-
   県道35南下-富田-新倉敷駅-旧霞橋-連島-浦田駅-吉岡川-
   粒江-彦崎駅-千両街道-浦安

距離走る人には大したことないのでしょうが、久し振りの昼
跨ぎでの150㎞超。
1月のギックリ腰時点では100㎞超は今後むずかしいなぁと思う
所があって、今日は漕げるか漕げないかの土壇場だったので
色々考えながらのライドでしたし、今日の疲れからの今現在も
腰痛もあるので心配っちゃ心配ですが、取敢えずは漕げたと
いう事でめでたし。

GW後半も1日でもいいから今日ぐらい漕げると嬉しいんです
けどねぇ。