明日も休みだ(ﾟДﾟ)ﾉ

 　最近疲れが残り気持ちが乗らずﾎﾞﾔｲておりますが、11

月に入り諦めもつきﾎﾞﾁﾎﾞﾁなので、ﾛｸﾞ見てもｻｲｸﾘﾝｸﾞな

数字が痛々しい(-_-;)

諦めもつく様なって、少し疲れ方も変わってきたような気

がするけどどうなんでしょう、ｽﾎﾟｰﾂはﾒﾝﾀﾙだなぁと感じ

ております。

昨日は母親の散髪案件で親父の見舞い日用品買い物等で

ほゞ半日付添いで、午前の朝一だけ廻ってきました。

まぁ寒くなりました、初の秋物ｼﾞｬｰｼﾞ+夏用ｲﾝﾅｰで天気

予報気温6時付近で8℃で走ってのｻｲｺﾝ読みでは7℃付近

で坂登るまで寒かった～

貝殻山下山途中、九蟠方面

こうなってくると服装が難題になります。本日は昨日より

4～5℃高く、気温に釣られ夏用ｼﾞｬｰｼﾞにしてしまい山行く

のに何考えてたのか…当分冷たさを感じの漕ぎで後悔。

備作大橋から国際ｻｰｷｯﾄ廻りで標高は少な目でしたが足腰ｶﾞ

ﾀｶﾞﾀ･･･

山陽CCの登坂は春までまた工事になる様です

ｻｲｾﾞﾘｱ館手前のﾑｸﾉｷ付近で秋空が入るように、筋状の雲が

綺麗です

後半最後付近、岡ﾏﾗｺｰｽに近着いた頃になって汗が出始めま

した。それにしてもマラソンは降らなくて良かったですね

暑さが堪えた日でしたけど雨より良いでしょ！

沢山のﾗﾝﾅｰと応援者の人で賑わってました～

その服装ﾐｽで走ってる最中から鼻水が止まらす、今も風邪

の様な症状になり来週の誘って頂いてるﾗｲﾄﾞが心配(;´･ω･)

早目に休んで回復させなければ。

凡例：総距離・総時間・高度・ﾎﾟｲﾝﾄﾙｰﾄ

11/06，07：　40・1：30・　250・千両街道-小串廻り

11/09（土）：　60・2：30・　600・千両街道-八浜駅-

　　国道30号-深山公園-宇野駅-ｹｲﾘﾝ-田井-後閑-胸上-

　　貝殻山-児島湾大橋-岡南大橋（本日の岡ﾏﾗ段取りでﾃﾚﾋﾞ

　　局の人が陣取り段取りでｳﾛｳﾛ、恒例のｲﾍﾞﾝﾄですね）

11/10（月）：110・4：30・　950・旭川北上-玉柏駅-

　　山陽団地-赤磐市西中-赤磐消防-赤坂支所-笹岡小-

　　県道257北上-山陽CC-吉井IC-備作大橋-奥塩田-

　　県道90東へ-国際ｻｰｷｯﾄ-県道46-笹目-日笠上-益原-

　　和気ﾄﾞｰﾑ-吉井川南下-万富駅-瀬戸駅-草ヶ部-上道駅-

　　城東高-堀替橋-2号側道-旭川大橋

明日ありがたい事に会社自体お休みなのに、今雨も降り

始めて早朝は路面ﾀﾞﾒだろうし、この風邪もどうなるか

なので養生日に当てるのがﾍﾞｽﾄなんでしょうね。

自業自得だ(;'∀')

最近気になっている商品で日邦電機さん携帯ﾎﾟﾝﾌﾟが人気

な様で再入荷も当分先になってます。

定価￥11500だったかな電池容量もあるから優秀です

どちらかというと電気製品ﾓﾉって後発になる程良いもの出

ますもんね、もう少し様子見てみましょ。

物は良いけど大事なのはｴﾝｼﾞﾝだ(ﾟДﾟ)ﾉ

最後にポチっと<m(__)m>

にほんブログ村

連休中戻ったTCR ADVANCED PRO

 　自転車屋さんに先週日曜に預けてたTCRを土曜の晩受

取りで、ヴェゼルの半年点検後に行ってきました。

ｷｯﾁﾘ半年ごとに点検ｵｲﾙ交換してきましたが、来年はもう

車検…高っかいから次回で最後にしようかな(。´･ω･)

17時少し過ぎれば暗くなる時期になりました、雨も

夕方上がって天気の良い連休前に戻してもらい希望が

叶いました。

11/03（日）：朝からよく晴れて冷え込みも無く半パン

　で充分で気温差も無く漕ぎやすい一日で、ほゞ半分だ

　けでしたが久々奥吉備街道廻ってきました。

日の出が6：30位になってきて朝の出が段々遅くなって

ます、サッと起きて出ないと行けませんが･･･

加茂小手前

いつもの足守川から上がって黒谷ﾀﾞﾑ、この辺来ると

気温下り始めます

このまま国道429上がって上加茂、加茂川庁舎前から国道

484河平ﾀﾞﾑ前経由で奥吉備街道出る手前に道路上にｵﾚﾝｼﾞ

色のｻﾜｶﾆ？発見、轢かれてはいけないとほとりへ移動さ

せました。

昨日の雨量は結構なもので道路の至る所に砂水みちが出来

て汚れましたね～

この時期特有の霧にも見まわれ、ｻﾝｸﾞﾗｽも見えにくい事

がありｵｯｻﾝは特に気を付けなければ。

自転車上の奥に見える霧が上加茂辺の霧かな

建部も霧だらけ

こういう日はよく晴れて暑くはなります

11/04（月）：前日ﾁｮｯﾄ漕いだだけで、全然疲れが取れま

　せんなんでやねん。会う自転車乗りの方は皆ちゃっちゃ

　と良い漕ぎっぷりです…

それでもこんなに良い季節で天気もﾊﾞｯﾁﾘなので漕ぐしか

ないですよね(-_-;)

全然乗れてませんがﾎﾞﾁﾎﾞﾁでいつもの大芦高原だけは！

気持ちだけでした。

本日も昨日程ではありませんでしたが、霧が出て大芦下

りでは雲海！綺麗でした

今日も吉井川佐伯大橋手前の土手でｻﾜｶﾆ？見ました

短い距離で心拍上げないといけませんね、季節が良いので

どうしても距離に拘ってしまってます。

今日もﾏｯｻｰｼﾞｶﾞﾝ当ててますが、足が張ったままなんです💦

もう一つ気分乗らない事が…

iGP SPORT 630ｻｲｺﾝのｴﾌｪﾒﾘｽというGPS？の更新されま

せん。

その影響もあるのか、ｽﾋﾟｰﾄﾞｾﾝｻｰをｽﾏﾎとｻｲｺﾝ側共に

ﾍﾟｱﾘﾝｸﾞしてる表示なのに、数値拾わずでもう3週間

経過、ﾎﾝﾏに捨てたろかと思いますよ。

一度出荷状態にしないと駄目なのか、でもどうやったら

初期状態になるんでしょ(-_-;)

凡例：総距離・総時間・高度・ﾎﾟｲﾝﾄﾙｰﾄ

11/01（木）：　40・　1：35・　250・千両街道-小串

　　この日はｸﾛｽﾊﾞｲｸで廻りましたがｷｯﾂｲですね、この

　　漕ぎが悪かったのかこの日から腰が…

11/03（日）：110・4：30・1100・当新田-足守川北上-

　　黒谷ﾀﾞﾑ-上加茂-加茂川庁舎-河平ﾀﾞﾑ-奥吉備街道-

　　建部方面-富沢-建部中-国道484東へ-仁堀西-ﾄﾞｲﾂの森-

　　笹岡小-佐伯農道-熊山英国庭園-熊山駅-万富駅-瀬戸駅-

　　草ヶ部-上道駅-城東高-堀替橋-桑野

11/04（月）：105・4：45・　900・浜野-後楽園-西川原

　　側旭川北上-中消防-中原橋-玉柏駅-桜ヶ丘-熊山IC-

　　熊山英国庭園-佐伯IC-佐伯大橋-大芦高原-県道90-塩田-

　　国道374-ｻｴｽﾀ-父井原-松木-熊山駅-吉井川南下-坂根-

　　長船CG-村田製作所-雄川橋-操南中

大体出発が6時過ぎで朝が暗くなり日の出付近の1時間だけ

が寒く、ｼﾞﾘｼﾞﾘと出発時間が遅くなってます。

出る時の気温に合わせてしまって厚着で午後前の暑さに

ついていけてないような(;´･ω･)

今年も2ヶ月のみになってしまってますが･･･

実は、この歳で最後の自分へのご褒美になるのもが控えて

おりそんなこんなで気負いしているのかも、

腰の事を考えながら体調戻していきたいと思います。

最後にポチっと<m(__)m>

にほんブログ村