10年も⁉

 先日中国地方も梅雨に入りこれから蒸暑い日が待って

いるのでしょうが、この週末は湿度は高いなりに気温

低くそれなりに快適でした。

今回は写真を撮ることしなかった為ﾂﾏﾗﾅｲﾌﾞﾛｸﾞになり

ますm(__)m

週末の雨降りにあたり本日は🐕の散歩終えた6時から

雨が降り出し自転車は触らず仕舞いでした。

前日漕いでたので漕げてない自分には休息日となり丁

度良かったと思うようにします。

5/06（土）：日曜雨予報だったので100㎞は行かんとな

　　で大芦高原廻ってきました。

全行程の半分以上曇りで後半のみ晴れ間が射すくらい

だったのでｻｲｸﾘﾝｸﾞ日和でした。

塩田側ﾀﾞｳﾝﾋﾙ

国際ｻｰｷｯﾄ過ぎ八塔寺川ではなく県道46で日笠からの

和気経由で帰宅。

昼は先週行けなかった「ｼﾓｼｮｸ」でﾁｷﾝﾗｲｽとﾁｷﾝｶﾂを頂

き腹一杯で幸せでした。

5/07（日）：🐕の散歩直後降って無かったので着替え

　　て即行外出ると「ﾎﾟﾂﾎﾟﾂ」(-_-;)

　　町内一周だけ半分歩くｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞだけしてﾕｯｸﾘした

　　後は、大臣誘い倉敷市有城の「Igel」で美味しい

　　ﾊﾟﾝをしこたま買い込み珍しく昼はﾊﾟﾝ食に。

　　これまた健康度返しの贅沢な食べ方で美味しゅう

　　御座いました。

昼寝後、このままﾀﾞﾗﾀﾞﾗ過すにはあまりに怠惰と感じ

何とﾀｲﾄﾙ写真撮った慶良間諸島行って以来なので10年

以上振りですがｽｲﾐﾝｸﾞにΣ(･ω･ﾉ)ﾉ

泳げるところと言えば豊成温水ﾌﾟｰﾙしかなく、昔は確

か300円台/回だった気がしますが￥570/回に。

それでも半年で消化するつもりで回数券11枚綴りを購

入～

雨の中ﾏﾏﾁｬﾘで乗込み、1時間30分間泳ぎましたが･･･

まぁｼﾝﾄﾞｲｼﾝﾄﾞｲ。

自分完全に壊れてます、水泳は体を痛めないとかいい

ますが、平泳ぎで例の足付根の内腿に痛みが走り･･･

酷くなりました(´;ω;｀)

ｸﾛｰﾙできなくもないのですが、対岸に着くたびに休息

入れる始末でしたが、10往復が限界でした～

凡例：総距離・総時間・高度・ﾎﾟｲﾝﾄﾙｰﾄ

6/01，04：　40・1：45・300・千両街道-小串廻り

6/06（土）：115・4：45・1100・旭川北上-百間川-

　　中消防-中原橋-玉柏駅-桜ヶ丘-磐梨中-ｻｴｽﾀ-

　　大芦高原-河会-国際ｻｰｷｯﾄ-県道46南下-日笠-

　　和気ﾄﾞｰﾑ-吉井川南下-長船CC-雄川橋-操南中-

　　岡南大橋

自転車漕いでても水泳は直結してない事がよく分かり

ましたｗ

当分平泳ぎは禁止でｸﾛｰﾙに専念して、あと10枚2回/月

目標に頑張ってみます。

それにしても内腿痛いなぁ～

泳ごうと思ったのにも他に訳があるのですが、今度ﾛｸﾞ

にあげます。

そうだ、富士ﾋﾙでしたよね？殆どの方が1時間以上か

けて登って行くんですよね？練習もｼﾝﾄﾞｲくて努力して

挑んだ方々には頭下ります。

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