消えるな光明

 　ﾛｸﾞ残せる程度に自転車漕げた週末になりました。

左足付根内側の筋が何故か痛くなり3週間以上･･･長いです。

特に登坂時の入力で痛みが入ることがあり、最近自転車の

乗りも悪くそれも原因があろうかろ考えてます。

起床時立上がる時やしゃがんで作業する時とが一番痛いの

ですが、何にしても痛みが伴うと気分のりません。

10/10（金）：最終調整したつもりのｺﾗﾑｶｯﾄ終了した自転車受

取に行ったのですが、これまでｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞもせず養生したつも

りなのにこの日は何故か痛みが酷く土日が憂鬱に。

10/11（土）：ですが、もう10日以上乗ってないこともあり様

子見という訳の分からない理由を付け、いつもの小串廻りで

乗るも乗り始めは思ったほど悪くなかったのですが中後半痛

み発生、それも馬鹿みたく貝殻山途中まで登ってしまい(;´Д｀)

やっぱり漕がなかった方が･･･

それでも土曜は食べて元気付けで「ｼﾓｼｮｸ」でﾁｷﾝﾗｲｽとﾁｷﾝｶﾂ

のﾁｷﾝ攻撃

10/12（日）：日曜朝も小串だけ廻り、母親の散髪、墓参り

、買物、ﾗﾝﾁの定番用事に加えこの日は司法書士とも会っ

て訳わからない相続税でめんどくさ(~_~メ)

10/13（月）：調子悪いと思う一因が朝7時までに出発でき

ないダラシナイ気力と起床時間。これが一番大きいと思い

今日は7時ｼﾞｬｽﾄに出発＿|￣|○

もっと早く出なさいですね。

ﾗｯｷｰな事にこの3連休の最終日少～しだけ左足痛みが和らぎ

、出発時には思ってもなかった1000ｍup100㎞行って参り

ました。

腰が良かったのが最良で登坂繰り返しても足の方もそう痛

みを感じる事が無く、気分が乗った？こともあり坂を上り

切ってやる～！最近無かった感覚が少し蘇り、光明が見え

た気がしました～やっぱヤル気が大事

連休最終日で朝やっとｽｯｷﾘと晴れて気分も良かったのかも

しれません。

この右足の痛みが消えるのはいつの日か(T_T)

凡例：総距離・総時間・高度・ﾎﾟｲﾝﾄﾙｰﾄ

10/11，12：　45・1：45・　300・千両街道-小串

10/13（月）：105・4：15・1000・当新田-撫川-足守川北上-

　　足守-県道72-真星-上加茂-加茂川庁舎-河平ﾀﾞﾑ-奥吉備

　　街道-建部町-大田-国道484-石上布都美-五城小-矢原配

　　水池-国道53南下-津島京町-東島田町-味のやよいで

　　うどんモダン～-清輝橋-十日市-福島

今週末大臣が3日間の大連休で上京～姉妹で遊ぶんだそうで

わ。ええな～

自分も足の養生かねてﾁｮｯﾄだけ企てついでに有休入れてみる

かな(。-`ω-)

ｵｯｻﾝなんでまぁ変わりﾈﾀは無理でしょうけどね。

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