万葉の岬

 先日の旅行で5日間自転車は休息日だった為少しは漕げるかと

淡い期待だったのですが、5日目でも疲れが取れてない⁉

ｽﾞﾙ休みな2日（木）は腰も足も痛みが少しある様な中途半端な

感じで身体が嫌がっていた感じでした…

6月に入り梅雨間近になってますが今時期も風は涼しい方で2輪

乗りには良い時期だと思います。

金曜出勤の中日入れ4日（土）は何故か木曜よりも漕げます、何

でだろ～と感じつつ腰の痛みは少しありますが大芦高原へ。

少しではありましたが登れてる感！

これに乗じてどんどん漕いで、当分近寄って無った事もあり行か

なければ！と思っていた万葉の岬へ。

6/01（水）：小串廻り、貝殻山下りから

6/02（木）：顎の定期検診の状況は良かったので一安心でした

　　　少しは漕げるかと思ってましたが、いや～思った以下で

　　　登坂も平地もシンドカッタ💦

　　　天気良い日でｽﾞﾙ休みして高梁方面～

この日は帰ってRﾃﾞｨﾚﾗｰﾜｲﾔｰの調整、前ｱｳﾀｰでﾛー側へのｼﾌﾄが

調子悪くｼﾝｸﾛしてない不満感で自身で調整。

ﾚｰｺﾝで調整がﾀﾞｲﾔﾙが一杯になっていたため一度外して10分以上

ｶﾞﾁｬｶﾞﾁｬやってるとやっとﾋﾟﾀｯとくるとこ見つけました。

もっと良かったのは一番重いｷﾞｱで漕ぐとﾎｲｰﾙが振動と音がでて

いたのが今日はどう漕いでも発生しなかった事でした。

ﾃﾞｨﾚｰﾗｰ調整も大事です。

6/04（土）：天気も気温もﾊﾞｯﾁﾘだったので体調さえよければと

　　　大芦高原めざし出発、無事登頂からの下り北浦展望台

遠くまで見えました

その後5日間の休息日が効いたか？少し調子良かったので

東方面、Bikeで思い出の地でもある万葉の岬へ1.3年振りに！

遠くまでよく見えました。

ここまで逆風、登坂で疲れました💦桜の回廊、遠くに小豆島～

つばき園

つばき園、淡路島方面だけど見えませんよね

ﾎﾃﾙ万葉岬前からの小豆島

6/05（日）：天気は午後から下り坂が分かっていたので

　　　午前中までに帰えろう～で最近全く行ってなかった

　　　国道429号美咲町～やまなみ街道

玉柏駅からのﾙｰﾄは今朝は京橋朝一やってるのでﾊﾟｽして

足守廻り、黒谷ﾀﾞﾑから

円城ﾊﾟｽしてみち停あさひでｼｭｰｸﾘｰﾑと思ってたのですが

以前はあったのになく、ﾏﾄﾞﾚｰﾇでがまん

津山に上がらず県道159で亀甲駅側望む

自分のとって昨日は長距離だったので疲れからか亀甲駅位

からシンドクなってきましたが💦何とも久しぶりなので

やる気出してやまなみ街道～

昼前にも降りそうな怪しい空模様にも急かされ必死に漕い

で帰宅

凡例：総距離・総時間・高度・ﾎﾟｲﾝﾄﾙｰﾄ

6/01（水）：　45・1：30・200・千両街道-胸上-貝殻山-小串

6/02（木）：125・5：00・1050・当新田-足守川北上-加茂小-

　　　足守駅-吉備高原街道-楢井ダム-ﾙｰﾌﾟ橋-備中広瀬-宇戸-

　　　鬼ヶ嶽ﾀﾞﾑ-県道80-新本-真備総合公園-吉備真備駅－

　　　小田川-柳井原小-倉敷大橋-遍照院-西富井-南中学校-

　　　吉岡川-彦崎駅-千両街道-岡南空港

6/04（土）：175・7：15・1650・旭川北上-玉柏-桜ケ丘-

　　　磐梨小-ｻｴｽﾀ-大芦高原-国際ｻｰｷｯﾄ-県道90-上郡-国道373-

　　　国道2号-緑ヶ丘-あいおい白龍城-はりはまｼｰｻｲﾄﾞﾛｰﾄﾞ-

　　　万葉の岬-西相生-坂越駅前-播州赤穂駅-県道250西へ-

　　　天和駅-県道397-蕃山IC-日生運輸-国道2号西へ-備前片

　　　上駅-長船温泉-村田製作所-雄川橋-上南中

6/05（日）：130・5：30・1050・当新田-足守川北上-

　　　黒谷ﾀﾞﾑ-円城-江与味橋-旭小-美咲町南-秀実小-美咲警

　　　察署-やまなみ街道-三清荘-国道484-ﾄﾞｲﾂの森-県道27

　　　南下-赤坂支所-山陽IC-上道駅-城東高-堀替橋-江並

今日は 2022西粟倉ﾋﾙｸﾗｲﾑ が開催されたようでもし自分が

出ようものなら雨で迷惑かけたでしょうねｗ

今月は既に2月の走行距はを超えて腰が少し問題ありますが

良い感じです。

最近距離稼ぎ頑張って漕いでるのには理由あってまた報告

します～