赤穂海浜公園

 先週は超久々200㎞超2000UP近く走った後は勿論疲れ、筋肉

痛、腰痛でしたが幸い思った以上ではなかったので今週も天気

見ながらﾁｮｺﾁｮｺ漕げました。

5/10（火）：朝の小串廻り

5/14土曜は路面ずぶ濡れで早朝まで降っていた様子だったので

ﾃﾞﾐｵﾜｯｸｽ掛けから🐕散歩したのちﾁｮｯﾄ休憩後に王子ヶ岳付近を

廻ってきました。

この日、今ｼｰｽﾞﾝ初蚊にやられ湿度も高めだったので登坂には発

汗によりｻﾝｸﾞﾗｽがｸﾓﾙようになってきました。

かと思えば本日は終始曇り空で風は涼しく気温も低めで非常に

漕ぎやすい日で、大芦高原～上郡～赤穂海浜公園に行ってきま

した。

佐伯方面望む

美作方面望む

いつもは八塔寺川ﾀﾞﾑへ真直ぐですが、今日は左赤穂へ～

この90号が結構ｴｸﾞｲ登坂でした💦

1.1年振り～

結構車がきて人もﾊﾟﾗﾊﾟﾗと。

さ～こっから帰宅、まだまだ遠かった～

登坂に弱いのでもう少し頑張りたいんですけどなかなか…

凡例：総距離・総時間・高度・ﾎﾟｲﾝﾄﾙｰﾄ

5/8，10（火、木）：　40・1：30・　200・千両街道-小串廻り

5/14（土）：　60・2：15・　550・千両街道-植松駅-由加山-

　　　王子ヶ岳-三井造船-宇野駅-後閑-八浜町-〆切

5/15（日）：155・7：15・1600・旭川北上-玉柏駅-桜ケ丘-

　　　磐梨小-佐伯大橋-大芦高原-国際ｻｰｷｯﾄ-県道90-上郡町役場-

　　　国道373-国道2号-有年駅-県道457-県道459-赤穂海浜公園-

　　　県道32-県道250-赤穂市新田-天和駅-日生寒河-蕃山IC-

　　　国道2-西片上駅-伊坂峠-長船-雄川橋-西大寺-操南中

湿度が高くなって山走ってると、ｲﾓﾑｼの吊下がり攻撃に合うのが

嫌ですね～雨の止み間を狙って距離は短くても漕いでいかないと

後々6月が困ります？