片付けましょう

28日から年末年始連休ｽﾀｰﾄ。

天気は年始から寒くなりそうで、自転車乗るのは路面と

風邪には気を付けるようにしないと。

自転車乗るのも健康増進で必要ですが年末なので家事も

少ししなければで、外回りの掃除でベランダ溝、外壁、

下水桝の掃除が待ってます。

昨年家の10年瑕疵（点検）検査をして特に何もなかった

ので今後も多少のメンテ位はと思ってます。

さて、今年のまとめですが、年始は退院後の養生で1ヶ月

休暇とりその後も腸骨の骨髄移植後の腰痛や、顎廻りの腫れ

の引き具合で散々なスタートでした。

1年経ち腰も少しづつ良くなっているようで今後も気に

かけて行くしかないでしょう。

仕事も家庭もイマイチな年でまぁ今後も自分が出来ること

はやって辛抱な時間を覚悟するしかないか。

「今年買ったもの」というﾌﾚｰｽﾞはよく聞きますが自分も

4点ほどあげると。

1.　FC-R9100P

　

　齢なのでパワー増し目的になってませんが、どの程度の

　状況で漕いでいるのか分かるのでペース配分に役立ちます。

　速度ばかり気にしているような感じだったので、アゲている

　風なんかも足にどれだけ来ているかなどです。

　ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝも今日は頑張ったなーとか、ﾍﾟﾀﾞﾙ効率良し悪しが

　把握できますから維持できます。

2.　ANCHOR RS8

　

　ﾌﾚｰﾑｾｯﾄ+Di2というｾｶﾝﾄﾞと思えない仕様にして使ってます。

　BBやステムも付けてもらいお店にも頑張ってもらって

　購入しました。

　進むフレームが謳い文句ですが、確かにそんなに軽くはない

　ですが進む感じはします。振動吸収性も良く乗り心地が上質

　な気がします。

　ｼｰﾄとｼｰﾄﾎﾟｽﾄは換えたのでﾊﾝﾄﾞﾙもｶｰﾎﾞﾝにしたら良いかも・・・

　まだﾄｰｹﾝﾎｲｰﾙで漕いだことないのでそれも楽しみ。

3.　SHIMANO RC9

　

　ｻｲｽﾞﾐｽはあったものの結局ソールを半分切って使ってます。

　ダイレクト感があって良いかもです(笑)

　流石にRC7に比べてもホールド感があって、今まで違和感が

　ないので普通に良かったと感じてます。

4.　TOKENT38Zenith

　

　正直漕ぎ出しやほぼ直線での漕ぎやｸﾗｲﾑとかは文句なく楽で

　いい感じですが、ｽﾎﾟｰｸの張り出しがない分横剛性に欠けている

　のは否めないようで、肝心のｺｰﾅｰは苦手で少しﾎｲｰﾙも柔らか

　めような気がします。

　値段が倍近く違うけど10月GIANTが出したCADEXが良かった

　のかも（買えるお金も無いか）

他にもライトとか買いましたが、又ログ紹介します。

12/23（月）：同窓会とかでうちの大蔵大臣がよく使って

　　　　いるので、誕生月に安目に食べれるハガキがきて

　　　　いたので年に一度だけ甲羅へ。

　　　　美味しゅう御座いました。

12/28（土）：ｶﾊﾞﾔ抜けいつもの北方面へ、旭川右岸。

やまなみ走破したかったのですが、今の力量では1/2に

しとかないと帰れなくなると困ります。

気温０℃

山と川の傍通るので霧が多くフレームやら服にも水滴が

付着この日は水溜まりに氷が張っていたので寒くなって

きていました。

手袋やらSTIレバーについた水滴は見事に凍り付いてま

した。見るだけで手が痛くなる(笑)

12/29（日）：西方面水島から上がって美星町方面へ。

　　　　9：30位でしたがまだ霧と、霜があります。

 鬼ヶ岳ﾀﾞﾑから総社抜けていつもの足守川南下。

この日も帰りは微風ながらｱｹﾞ風で、力のない漕ぎっぷり。

12/30（月）：実は近所にあった pizza店へ子供とランチ。
　月曜定休日ですが今年最後なので昼ランチだけの営業、
　左のキッシュとかは何時も無い最終日のちょっとした
　サービス、こういうのが嬉しいですね。

本日のピザ、ベーコンとコーン。

 定番マルゲリータ。

 ランチは税込み1150円、28㎝程度で男性なら丁度いいかな。
南区にあるA Domaniというとこなので行ってみて下さい。
美味しく頂きました。

2019年12月30日まで

凡例：総距離（㎞）・時間・高度・ﾎﾟｲﾝﾄﾙｰﾄ

12/28（土）：120.00・5：15・850・ｶﾊﾞﾔ前-五城小学校-やまなみ-

　　　　周佐-県道26号南下-国道374号南下-和気-瀬戸駅-掘替橋

12/29（日）：110.00・5：05・950・植松駅-連島-霞橋-新倉駅-

　　　倉敷市立富田小-矢掛-東水砂農村前-美星郵便局-県道35号

　　　　南下-県道80号-富原-備中国分寺-足守川南下

12/30（月）：行けてないﾛｰﾗｰ1時間30分程度

明日はもう漕げないかな。平穏な年を迎えよう（おっさんや～）