汗量が多少減少

週末は幸運なことに雨は降っていませんが、天候不順が続いて

合間を見て漕ごうとしてますがまともな距離はなかなか。

天気が悪くて気温が低いと思ってましたが、何か朝晩は涼しい

風になってきたようで癒されてます。

スポーツの季節になっていきそうで良かったです。

今週もよく降りました、ローラーもシンドイくどうしても

敬遠してしまってます。

幸いなことに週末は漕げない状況ではなさそうで、幸運な

事にお世話になる約束も果たせそう。

明日は上手く事が運べればなと思ってます。

08/24（土）：由加山。この日は児島側から登頂、蒸した日

で汗だくでした。

王子ｹ岳途中いつもの竹林、この日は早朝の雨で陰った所は

ことごとくウェット。

王子ｹ岳。この日は坂がイマイチ（いつもですが）

ポジション合わせのフロント調整が悪くガタついてたので

一旦帰宅後再度貝殻山へ（一度休むと体が嫌がります）

08/25（日）：旭川。この日は少し風が涼しく感じました、朝だけ。

大芦高原展望台。展望台へ行く砂利道は前回ｼﾞｬｲｱﾝﾄで痛い目に

あったので今回は進入しません（教訓です）

国道374号和気側に降りるつづら折り下る途中。

最後に和気赤磐トンネル農道。

古都宿。新幹線高架下が陰で気持ちよく。

2019年　8月30日まで

凡例：　総距離（㎞）・ﾎﾟｲﾝﾄﾙｰﾄ

08/21（水）：　22.20+21.54㎞・周回（午前、夕方）

08/24（土）：　60.39+28.70㎞・由加山-王子ｹ岳+貝殻山

上の子の歯医者への送迎あって11：00縛りで帰宅。

それでも日本蕎麦屋のやぶさんへ行けて良かった。

路面が濡れている所が多かったので、砂が沢山噛んで

おりチェーンメンテに時間要した。

08/25（日）：120.11㎞・ｶﾊﾞﾔ前-五城小学校前-大芦高原

この日も12：00縛りで帰宅。

天気よくても時間もなかなか取れず。

08/26（月）：胃の吐き気と37.6℃の発熱。前日食べた焼き肉

で自分だけ食べたホルモンがマズかったのか、家族の者は

何事もなく・・・早退し医者に掛かり何とか翌日復帰できて

よかった。ただの食べ過ぎなのかもう歳です。

08/29（木）：　22.20+10.01㎞（計2時間ちょっと）ローラー

実走の1.5倍くらいは足に負担かかりませんか？シンドイ。

明日はちょっと場所換えて漕いでくる予定。またお世話に

なりますが。付いてけるか・・・

明日行く場所は、単独でも行く予定なのでポイント抑えて

もらっとこう。

何にしても漕げるのは楽しみです。