2016年4月1日金曜日

4月雨スタート

天気予報通りの雨で、本日代休が残念な事ですが、どのみち今日は学校行事で時間
が必要だったので考えようです。

4月に入り此方の方でも桜が咲き始めて3~4日になります。暖かくなってきたという
よりは、自転車だと暑くなってきたところでしょうか。

3月は上の子も帰省し賑やかになり、下の子も長期休暇で犬の散歩を請け負ってくれ
てたので、朝の段取りも良く自転車にもスムーズに乗れてましたが、今日からはそう
はいきません。

相変わらず後遺症と貧弱無比な脚力ですが、徐々にやってます。少しは迷惑かけず
走れるようになって自転車いじり(カスタム)と思うも、遠すぎて考えられず。

明日は晴れそうです。自転車に慣れるようにしよ。

2016年 3月31日まで
凡例 : 簡略ルート 走行時間(H)・総距離(㎞)・AV(㎞/h)・最速(㎞/h)

03/16水 周回+α                            56:50・27.05・28.2・42.0
03/18金 空港2周(朝)                         33:35・15.95・28.0・35.0
03/19土 雨上がりの為出勤w
03/20日 農道-林-由加山-王子ヶ岳-ケイリン-小串小-〆切 3:24:35・76.6・25.2・50.8
      途中サイコン電池切れ平均時速だけ不明確?
03/21月 農道-スカラ-ボート-秀天橋-〆切           3:15:41・78.74・23.9・64.3
03/23水 周回                             45:54・21.11・27.4・47.6
03/26土 邑久町福元-瀬戸田市立国府小-伊部-日生大橋-425号-西大寺
      数年前牡蠣オコ食べた前通過 懐かしい。    3:53:04・100.75・25.7・52.4


 綺麗な橋で路面も良く交通の便も殆ど無く走り易く感じました。
小豆島が見えました。
久々100㎞走りました・・・
03/30日 〆切-金甲山-貝殻山-八浜-秀天橋-由加山-種松山(初チャリmon太で赤髭
      通い思いだし)-曽根-農道              3:54:12・91.12・23.1・61.4
      初めて山山で通した日になります。シンドかった・・・
03/30水 周回(風が無かったからでしょうが頑張り)      42:45・21.11・29.1・46.2  

 

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