気持と体調が合わない

  木金は仕事を淡々とし身体の回復日でしたが、思い

の外体力が上向かないｵｯｻﾝです。

 初夏前の良い気候ですが、このGWは結局ﾛﾝｸﾞ出来る

事が出来ず一昨年まで行ってた西粟倉方面断念でした。

50㎞超えてくると常に何処かが痛いんですよね～腰痛

脚内側付根、筋肉痛、右あばら骨下側の痛み･･･どん

だけ痛いんや(;・∀・)

少し前までは、行く気になれば漕ぐ量を増やし身体も

それなりに出来てｽｯと長距離に出れたものなんですが、

もやは懐かしいﾚﾍﾞﾙでそれが出来ておりません。

5/09（土）：大体200㎞程度漕いだ後日は、次回漕ぐと

　　結構漕げる事が多いので、この日はその反応がで

　　ればな～と高梁方面上がってきました。

いつもの吉備高原街道からの道の駅かようで一服

総社廻りで帰るか～とも考えましたが思い留まり

何故か久々にかぐら街道思い出し津川町～国道180へ

初手のﾙｰﾌﾟ橋が見えるな～此処から一気に登る事にな

り考えるだけでもｼﾝﾄﾞｲ(*´Д｀)

登ってる長時間の間車が一台も後ろから来ない程の

通行量の少なさが好きですけど･･･ｼﾝﾄﾞｶｯﾀ( ;∀;)

無料の双眼鏡付の備中松山城望む見晴らし台があり

小さく映ってるんですが･･･まぁ双眼鏡ﾚﾍﾞﾙなので

かぐら街道はｱｯﾌﾟﾀﾞｳﾝが続くのでどこまで続くのか

と心配になる事があります。

それでもﾋｰｺﾗ言いつつ霧の海展望にやっと到着。吹

屋ふるさと村には到底無理なので途中農道で成羽側

へ下ります。

ﾑﾁｬ良い空です

県道300へ降りるこの農道は法面工事で長期間片側

通行でしたが工事用信号が無くなっており、気持ち

の良いﾀﾞｳﾝﾋﾙができるようになってました。

7成羽東店で麦茶1.5Lと何故か串唐揚げｗ

補給後は県道35号のﾛﾝｸﾞな登りに嫌気がさしながら

でしたが、数日前は200㎞走ってんだぞ～と自分を励

ましながら新本から総社を頑張って走破。

食欲が出始めたので、1ヶ月以上行ってない「ｼﾓｼｮｸ」

目指し帰宅いたしました。

入店13：30で閉店近しでしたが思わず写真撮ってし

まった良い鶏「ﾁｷﾝｶﾂ」でした(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

5/10（日）：いつもの腰痛と結構な筋肉痛が残ってまし

　　たが天気の良い日なので否が応でも気持ち盛上げ

　　大芦高原廻り行ってきました

　　大芦の登坂直前まで身体は嫌がってましたが、もう

　　無理やり登って登頂できたので安心しました。

　　これが引返す様になったら終わりか(ﾟДﾟ;)

いつもの佐伯方面望めるとこで一服。本当に良い天気で

気温も最高～

今日は中山ｻｰｷｯﾄで自転車ﾚｰｽだったので見てみるかな

とも思いましたが、知人は居らず足も削られていた事

、自転車屋さんに注文部品の受取もあったので、吉井

川左岸をいつも通り南下して帰宅しました。

凡例：総距離・総時間・高度・ﾎﾟｲﾝﾄﾙｰﾄ

5/09（土）：135・5：45・1700・当新田-足守川北上-

　　足守中-吉備高原街道-北-道の駅かよう-かよう総合

　　スポーツ公園-木野山駅-かぐら街道-霧の海展望-

　　森神社-成羽-県道35南下-鬼ヶ岳ﾀﾞﾑ-新本-新総社

　　大橋-備中国分寺-新庄下-足守川南下-妹尾崎-当新

　　田-南輝

5/10（日）：110・4：45・　900・旭川北上-玉柏駅-

　　河本-赤磐市消防-赤坂支所-笹岡小-山陽GC-吉井IC-

　　備作大橋-大芦高原-国道374南下-和気大橋-熊山駅-

　　長船CG-雄川橋-操南中-岡南大橋

GW中の5/3～10は615㎞程度ではありましたが自分の

現況なりによく漕げたと思ってます。

もう数週間で夏が来てしましますので今のうちのﾗｲﾄﾞ

を楽しんでおくのが吉ですし、昼間の暑さで暑熱順化

もやっていきたいところです。

乗る気と体調が合えばですいいのですが、その辺は少

し無理してでも危険な暑さに備えたいと思います。

もう来週後半は仕事も半袖にするかな？

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